45 min 以内 ハラール レシピ

481のハラールレシピで、45分以内に美味しい料理を素早く作ろう。422 kcalのコカダスや495 kcalのマトン・シーク・ケバブを楽しんで。どのレシピも、あなたの料理に本格的なタッチを加えてくれるよ。

初級

ギリシャ風フェタチーズのオーブン焼き

1000 kcal

37g

30 min

初級

とろ〜りモッツァレラのイタリアンオムレツ

582 kcal

38g

25 min

初級

ポルトガル風トマトごはん（アロス・デ・トマテ）

729 kcal

14g

40 min

中級

蒸し卵プリン

355 kcal

17g

30 min

初級

チキンフィンガー

611 kcal

38g

30 min

初級

クレマ・カタラーナ

304 kcal

11g

30 min

初級

濃厚ごまだれと胡瓜の和え麺

429 kcal

13g

20 min

中級

自家製ハンバーガーバンズ

298 kcal

9g

35 min

初級

くるみのクリームパスタ

831 kcal

24g

25 min

中級

フランス流ファラフェル

531 kcal

29g

30 min

初級

香ばしバター醤油のジャガバター

199 kcal

4g

30 min

初級

ブリガデイロ

442 kcal

10g

25 min

初級

イタリア風焼きなすのマリネサラダ

182 kcal

2g

35 min

初級

バニラプディング

213 kcal

8g

25 min

初級

ギリシャ風ズッキーニのフリッター（コロキソケフテデス）

407 kcal

16g

35 min

初級

ギリシャ風スクランブルエッグ「ストラパッツァーダ」

768 kcal

29g

25 min

初級

コーヒービスケットケーキ

537 kcal

14g

40 min

初級

いちごとミントの薄焼きタルト

276 kcal

4g

35 min

中級

ひよこ豆粉の蒸しケーキ「ドクラ」

310 kcal

14g

35 min

中級

ドゥードゥ・ペダ

726 kcal

27g

25 min

初級

とろ〜り濃厚！チーズ・ケサディーヤ

418 kcal

17g

20 min

中級

カリカリ！牛挽肉のビーフ・チミチャンガ

807 kcal

45g

45 min

初級

中東風アボカドとザクロのサラダ

456 kcal

4g

15 min

初級

メープルとスモークパプリカのスパイスナッツ

746 kcal

15g

20 min