45 min 以内 ハラール レシピ

481のハラールレシピで、45分以内に美味しい料理を素早く作ろう。422 kcalのコカダスや495 kcalのマトン・シーク・ケバブを楽しんで。どのレシピも、あなたの料理に本格的なタッチを加えてくれるよ。

中級

チリチキン

616 kcal

30g

35 min

初級

ギリシャ風ジューシー焼きハンバーグ

614 kcal

47g

45 min

初級

とろ〜りモッツァレラのイタリアンオムレツ

582 kcal

38g

25 min

初級

人参と大根のベトナム風なます（ド・チュア）

139 kcal

1g

20 min

初級

ミヨクムク (海藻ゼリー)

69 kcal

2g

30 min

初級

香りと食感を楽しむ ベトナム風ミックスハーブサラダ

57 kcal

3g

15 min

初級

パッパップン（空芯菜の強火炒め）

334 kcal

7g

15 min

初級

枝豆のガーリック唐辛子炒め

247 kcal

16g

18 min

初級

タルト・デ・リモン（ポルトガル風レモンタルト）

485 kcal

11g

35 min

初級

ガパオ豆腐（タイ風チリバジル豆腐炒め）

235 kcal

17g

30 min

初級

濃厚な口溶け。ダークチョコとくるみのファッジブラウニー

492 kcal

7g

40 min

初級

ベトナム風ミントのフレッシュサラダ

57 kcal

2g

15 min

初級

ほうれん草のにんにく炒め

261 kcal

8g

15 min

初級

サルサ・タケラ

148 kcal

4g

25 min

初級

ナンカタイ（インド風ショートブレッド）

547 kcal

8g

45 min

初級

中東風ラム肉のスパイシーパスタ

986 kcal

41g

35 min

初級

チンゲン菜のガーリック炒め

111 kcal

2g

15 min

初級

アイスクリームサンデー

1074 kcal

17g

20 min

初級

至福のバターパスタ

475 kcal

12g

12 min

初級

濃厚ごまだれと胡瓜の和え麺

429 kcal

13g

20 min

中級

ドゥードゥ・ペダ

726 kcal

27g

25 min

初級

ブロッコリーのグラタン ～とろけるベシャメル仕立て～

376 kcal

18g

45 min

中級

ミント香るイワシのマリネ：香ばしい皮目と爽やかな余韻

480 kcal

40g

26 min

初級

バタフライ・ケーキ

188 kcal

2g

40 min