45 min 以内 ハラール レシピ

481のハラールレシピで、45分以内に美味しい料理を素早く作ろう。422 kcalのコカダスや495 kcalのマトン・シーク・ケバブを楽しんで。どのレシピも、あなたの料理に本格的なタッチを加えてくれるよ。

中級

ピリ辛豆腐ボール

411 kcal

17g

30 min

初級

パッパップン（空芯菜の強火炒め）

334 kcal

7g

15 min

初級

ミニチェダーチーズと赤玉ねぎのスライダー

971 kcal

47g

30 min

初級

フォークで潰す自家製ワカモレ

364 kcal

3g

15 min

初級

トマトサラダ

144 kcal

1g

15 min

初級

ファリネット

342 kcal

7g

25 min

初級

トルコ風ポーチドエッグ「チルブル」

710 kcal

26g

25 min

初級

ゲミューゼライス（ドイツ風野菜のバターライス）

407 kcal

9g

40 min

初級

ガーリックチリ

385 kcal

2g

25 min

中級

焼きたて自家製ピタパン

516 kcal

12g

25 min

初級

ザクロとフレッシュハーブのサラダ

330 kcal

4g

15 min

初級

フライド・グリーントマト

407 kcal

11g

25 min

初級

オレンジフラワー香る セモリナ粉のクリーム

404 kcal

12g

20 min

中級

いちご大福

189 kcal

3g

30 min

初級

セモリナ粉のガレット

677 kcal

15g

30 min

初級

バジル香る本格ジェノベーゼ・パスタ

725 kcal

18g

25 min

中級

ドゥードゥ・ペダ

726 kcal

27g

25 min

中級

厚切りリブアイのステーク・フリット

1159 kcal

60g

45 min

初級

レッドビーンズのフリホーレス・タコス

799 kcal

33g

35 min

初級

スズキのセビーチェ ライムの爽やかな酸味

262 kcal

32g

20 min

中級

彩り野菜のシークケバブ

199 kcal

6g

40 min

初級

タンドリーチキン

541 kcal

36g

45 min

中級

タイ風レモングラスと真鱈のクリアスープ

140 kcal

25g

40 min

初級

香ばしいザアタル・マヌーシェ

535 kcal

10g

13 min