45 min 以内 ハラール レシピ

481のハラールレシピで、45分以内に美味しい料理を素早く作ろう。422 kcalのコカダスや495 kcalのマトン・シーク・ケバブを楽しんで。どのレシピも、あなたの料理に本格的なタッチを加えてくれるよ。

初級

アラビアータパスタ

623 kcal

20g

40 min

初級

バナナのココナッツミルク煮（クルアイ・ブアット・チー）

361 kcal

3g

25 min

初級

中華風野菜チリ

410 kcal

27g

35 min

初級

ブロッコリーのガーリック醤油炒め

165 kcal

5g

18 min

初級

自家製ジェノベーゼ・パスタ

897 kcal

23g

25 min

中級

トフィーアップル

338 kcal

1g

35 min

初級

リコッタと蜂蜜のタルティーヌ

622 kcal

24g

15 min

初級

濃厚クリームのトルテッリーニ

659 kcal

23g

20 min

中級

マグロとサーモンのお造り

333 kcal

47g

20 min

初級

中東風グリーンピースのご飯

658 kcal

14g

30 min

中級

ナナイモバー

435 kcal

4g

45 min

初級

ふわとろ！トマトと卵の中華炒め

323 kcal

14g

20 min

初級

五香粉香るレンズ豆のボール揚げ

322 kcal

18g

45 min

初級

コールラビの中華炒め

161 kcal

4g

23 min

初級

ムハラビア

362 kcal

10g

25 min

中級

黒タチウオのソテー バナナ添え 〜パッションフルーツソース〜

724 kcal

34g

35 min

中級

鴨肉の五香粉香るフルーツソース添え

466 kcal

44g

40 min

初級

たっぷりハーブのブルグル

467 kcal

9g

35 min

初級

ヤム・ヘット（タイ風キノコのサラダ）

67 kcal

4g

20 min

初級

ひよこ豆のクリーミーココナッツカレー

831 kcal

31g

45 min

初級

マッシュルームのパンナコッタ

336 kcal

6g

30 min

初級

鮭のグリル 〜爽やかなディルソースを添えて〜

589 kcal

40g

25 min

初級

中華風カレー豆腐

501 kcal

20g

35 min

初級

ポルトガル風オリーブとケーパーのマリネ

273 kcal

2g

10 min