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45 min 以内 ハラール スペイン料理 レシピ
60 件のレシピ
ハラールスペイン料理はすぐにあなたのキッチンにやってくるよ。541 kcalのティーパスタや638 kcalのチキンサラダを楽しんで。これらの美味しい料理はあっという間に作れるよ。
初級
本マグロのプランチャ ~ガーリックとレモンの香りを添えて~
379 kcal
35g
15 min
初級
エンサラディージャ・ルサ(スペイン風ポテトサラダ)
665 kcal
23g
45 min
初級
コーヒービスケットケーキ
537 kcal
14g
40 min
初級
スペイン風チキンサラダ(エンサラダ・デ・ポヨ)
638 kcal
30g
45 min
初級
彩り野菜のスペイン風ライス
445 kcal
8g
40 min
中級
バカラオ・アル・ピルピル
1148 kcal
126g
40 min
中級
アニスとシナモンのブニュエロス 〜スペイン伝統の揚げ菓子〜
548 kcal
9g
40 min
中級
香ばしアーティチョークのグリル 〜レモンとガーリックの風味〜
254 kcal
8g
35 min
初級
ナティラス
330 kcal
13g
25 min
初級
バンデリージャ
170 kcal
7g
15 min
初級
スペイン風にんじんのガーリックマリネ
200 kcal
2g
30 min
初級
イワシのエスカベッシュ
945 kcal
62g
35 min
中級
アルメンドラス・ガラピニャーダス(スペイン風アーモンドのキャラメリゼ)
400 kcal
8g
25 min
初級
イワシのプランチャ焼き
632 kcal
59g
16 min
初級
スペイン風キャンディードナッツ
658 kcal
12g
30 min
初級
スペイン風ひよこ豆とほうれん草の煮込み
536 kcal
25g
30 min
初級
マンチェゴチーズの芳醇ハーブオイル漬け
940 kcal
21g
15 min
初級
メカジキのグリルステーキ
417 kcal
38g
25 min
中級
香ばしグリル・カルネ・アサダ
611 kcal
46g
30 min
初級
エンサラダ・ミスタ(スペイン風ミックスサラダ)
388 kcal
22g
30 min
初級
パスタ・デ・テ(スペイン風バタークッキー)
541 kcal
6g
37 min
初級
パドロンのグリル 〜焦がしにんにくの香り〜
141 kcal
4g
15 min
中級
伝統的なチュロス
453 kcal
6g
30 min
中級
レチェ・フリータ(ミルクの揚げ菓子)
352 kcal
9g
35 min
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難易度
かんたん
普通
調理時間
時短
スピーディー
45 min 以内
栄養
ヘルシー
高タンパク
300 kcal 未満
特徴
作り置き
冷凍保存可能