45 min 以内 ハラール 一品料理

178 件のレシピ

45分以内に110種類のハラールのフルコース料理を準備できます。312 kcalのクミン入りレンズ豆のボウルは、665 kcalのエンサラディージャ・ルーサと完璧に組み合わさります。素早くて美味しい食事に最適です。

カリカリ!牛挽肉のビーフ・チミチャンガ
中級

カリカリ!牛挽肉のビーフ・チミチャンガ

807 kcal
45g
45 min
ライスピザ
初級

ライスピザ

530 kcal
19g
40 min
カオパットガイ(タイ風鶏肉チャーハン)
初級

カオパットガイ(タイ風鶏肉チャーハン)

1184 kcal
51g
25 min
中華風野菜チリ
初級

中華風野菜チリ

410 kcal
27g
35 min
パラク・パニール(ほうれん草とカッテージチーズのカレー)
中級

パラク・パニール(ほうれん草とカッテージチーズのカレー)

349 kcal
19g
45 min
カプレーゼピザ
初級

カプレーゼピザ

967 kcal
41g
35 min
アーティチョークのピザ
中級

アーティチョークのピザ

721 kcal
33g
45 min
ミニチェダーチーズと赤玉ねぎのスライダー
初級

ミニチェダーチーズと赤玉ねぎのスライダー

971 kcal
47g
30 min
本格レッドチキンカレー
初級

本格レッドチキンカレー

497 kcal
37g
30 min
スケトウダラのココナッツカレー
初級

スケトウダラのココナッツカレー

480 kcal
29g
40 min
ニンニクと香ばしチリバターのヨーグルトパスタ
初級

ニンニクと香ばしチリバターのヨーグルトパスタ

598 kcal
16g
20 min
スペイン風チキンサラダ(エンサラダ・デ・ポヨ)
初級

スペイン風チキンサラダ(エンサラダ・デ・ポヨ)

638 kcal
30g
45 min
ひよこ豆のクリーミーカレー
初級

ひよこ豆のクリーミーカレー

791 kcal
30g
40 min
ウェボス・ランチェロス
初級

ウェボス・ランチェロス

897 kcal
41g
35 min
彩り野菜のスペイン風ライス
初級

彩り野菜のスペイン風ライス

445 kcal
8g
40 min
バターとセージのパスタ
初級

バターとセージのパスタ

582 kcal
17g
15 min
ソパ・デ_カサォン(サメ肉の香味スープ)
初級

ソパ・デ_カサォン(サメ肉の香味スープ)

617 kcal
55g
35 min
ひよこ豆パスタ
初級

ひよこ豆パスタ

734 kcal
28g
35 min
本場インドのベルプリ
初級

本場インドのベルプリ

657 kcal
20g
40 min
マリナーラパスタ
初級

マリナーラパスタ

635 kcal
20g
45 min
ベジタリアン・セサミ・ポキボウル
初級

ベジタリアン・セサミ・ポキボウル

559 kcal
8g
35 min
鶏肉とバジルのジェノベーゼ・パスタ
初級

鶏肉とバジルのジェノベーゼ・パスタ

876 kcal
47g
30 min
ジャガイモのクレープ
中級

ジャガイモのクレープ

287 kcal
9g
35 min
チャナ・チャート
初級

チャナ・チャート

552 kcal
27g
35 min

こちらもおすすめ