45 min 以内 ハラール 一品料理

178 件のレシピ

45分以内に110種類のハラールのフルコース料理を準備できます。312 kcalのクミン入りレンズ豆のボウルは、665 kcalのエンサラディージャ・ルーサと完璧に組み合わさります。素早くて美味しい食事に最適です。

オレキエッテとチーマ・ディ・ラーパ
初級

オレキエッテとチーマ・ディ・ラーパ

661 kcal
27g
30 min
牛肉のブンサオ(ベトナム風炒めビーフン)
中級

牛肉のブンサオ(ベトナム風炒めビーフン)

736 kcal
34g
30 min
パスタ・コン・ベルドゥーラス(彩り野菜のスペイン風パスタ)
初級

パスタ・コン・ベルドゥーラス(彩り野菜のスペイン風パスタ)

579 kcal
15g
45 min
アル・ゴビ(カリフラワーとじゃがいものスパイス炒め)
初級

アル・ゴビ(カリフラワーとじゃがいものスパイス炒め)

269 kcal
6g
40 min
牛肉のパナンカレー
中級

牛肉のパナンカレー

508 kcal
32g
35 min
黒トリュフの贅沢ピッツァ
中級

黒トリュフの贅沢ピッツァ

1103 kcal
37g
32 min
王道のクラシック・チーズバーガー
初級

王道のクラシック・チーズバーガー

1022 kcal
46g
25 min
イドゥリ
中級

イドゥリ

361 kcal
12g
45 min
サグアール(ほうれん草とじゃがいものスパイス炒め)
初級

サグアール(ほうれん草とじゃがいものスパイス炒め)

246 kcal
7g
45 min
黒トリュフのタリアテッレ
中級

黒トリュフのタリアテッレ

614 kcal
19g
30 min
断面が美しい!ツナマヨとアボカドのおにぎらず
中級

断面が美しい!ツナマヨとアボカドのおにぎらず

772 kcal
21g
40 min
メキシカン・ライス&ビーンズ
初級

メキシカン・ライス&ビーンズ

946 kcal
46g
40 min
カチョ・エ・ペペ
中級

カチョ・エ・ペペ

580 kcal
27g
15 min
ジャガイモのクレープ
中級

ジャガイモのクレープ

287 kcal
9g
35 min
ズッキーニパスタ
初級

ズッキーニパスタ

629 kcal
21g
35 min
ラッサム
初級

ラッサム

166 kcal
5g
45 min
パラク・パニール(ほうれん草とカッテージチーズのカレー)
中級

パラク・パニール(ほうれん草とカッテージチーズのカレー)

349 kcal
19g
45 min
中華風野菜チリ
初級

中華風野菜チリ

410 kcal
27g
35 min
アロス・ア・ラ・クバーナ
初級

アロス・ア・ラ・クバーナ

667 kcal
15g
40 min
パリジャン・ニョッキ(シュー生地のニョッキ)
中級

パリジャン・ニョッキ(シュー生地のニョッキ)

495 kcal
19g
45 min
ツナパスタ
初級

ツナパスタ

675 kcal
31g
25 min
ケイジャンチキンパスタ
初級

ケイジャンチキンパスタ

932 kcal
48g
35 min
芳醇なギーが香る、レッドレンズ豆の本格ダル
初級

芳醇なギーが香る、レッドレンズ豆の本格ダル

330 kcal
19g
35 min
カリカリ!牛挽肉のビーフ・チミチャンガ
中級

カリカリ!牛挽肉のビーフ・チミチャンガ

807 kcal
45g
45 min

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