初級
レイナ・ペピアダ・アレパ
776 kcal
31g
45 min
45 min 以内 ハラール 一品料理
178 件のレシピ
45分以内に110種類のハラールのフルコース料理を準備できます。312 kcalのクミン入りレンズ豆のボウルは、665 kcalのエンサラディージャ・ルーサと完璧に組み合わさります。素早くて美味しい食事に最適です。
初級
レモングラス香る鶏肉のブン（Bún gà）
667 kcal
42g
45 min
初級
ツナと完熟トマトのポルトガル風ペンネ
769 kcal
39g
35 min
初級
スペイン風ひよこ豆とほうれん草の煮込み
536 kcal
25g
30 min
初級
ケイジャンチキンパスタ
932 kcal
48g
35 min
初級
彩り野菜の本格チャーハン
727 kcal
18g
25 min
初級
トムカーガイ
375 kcal
27g
35 min
初級
ローズマリー香る 本格ファリナータ
452 kcal
17g
30 min
初級
ラーブ・ガイ：タイ風鶏ひき肉のスパイシーハーブサラダ
246 kcal
27g
25 min
中級
ケーゼ・シュペッツレ
1071 kcal
50g
45 min
初級
赤レンズ豆のクリーミーココナッツカレー
570 kcal
24g
35 min
初級
インド風スパイシーパスタ
412 kcal
13g
25 min
初級
カヴァタッピのトマトソース
638 kcal
19g
35 min
初級
卵パスタ
534 kcal
24g
15 min
初級
彩り野菜のカリカリ・ジョン（韓国風焼き物）
430 kcal
17g
25 min
初級
本格キムチチヂミ
735 kcal
13g
25 min
中級
とろ～り焦がしバターの自家製チーズ・シュペッツレ
805 kcal
32g
40 min
初級
本格インドの「カディ」
214 kcal
7g
45 min
初級
マタル・パニール
344 kcal
18g
40 min
初級
たっぷり野菜のベジタブル・プラオ（インド風炊き込みご飯）
445 kcal
9g
45 min
中級
リコッタチーズのニョッキ、セージバターソース
919 kcal
47g
30 min
初級
本格クワトロ・フォルマッジ
1271 kcal
62g
27 min
初級
チーズ・エンチラーダ
973 kcal
34g
40 min
初級
ニンニクと香ばしチリバターのヨーグルトパスタ
598 kcal
16g
20 min