初級
スペイン風チキンサラダ（エンサラダ・デ・ポヨ）
638 kcal
30g
45 min
45 min 以内 ハラール 一品料理
178 件のレシピ
45分以内に110種類のハラールのフルコース料理を準備できます。312 kcalのクミン入りレンズ豆のボウルは、665 kcalのエンサラディージャ・ルーサと完璧に組み合わさります。素早くて美味しい食事に最適です。
中級
ガイ・パッ・ポン・カリー（鶏肉の卵カレー炒め）
494 kcal
38g
25 min
中級
ギリシャ風肉団子「ガイレツァキ」
794 kcal
43g
40 min
初級
アルー・パラック（ほうれん草とじゃがいものカレー）
255 kcal
7g
45 min
初級
チャナ・チャート
552 kcal
27g
35 min
初級
ひよこ豆のクリーミーココナッツカレー
831 kcal
31g
45 min
初級
レッドレンズ豆の本格ダル
360 kcal
22g
45 min
初級
彩り野菜のスペイン風ライス
445 kcal
8g
40 min
初級
芳醇なギーが香る、レッドレンズ豆の本格ダル
330 kcal
19g
35 min
初級
サグアール（ほうれん草とじゃがいものスパイス炒め）
246 kcal
7g
45 min
初級
本格アンチョビピッツァ
1116 kcal
42g
27 min
中級
彩り野菜のジャルフレジ
206 kcal
4g
35 min
中級
ココナッツ香る、本格タイ風チキンカレー
506 kcal
35g
45 min
初級
ブロッコリーのフジッリ
716 kcal
27g
35 min
初級
マタル・パニール
344 kcal
18g
40 min
初級
ディアボラパスタ
599 kcal
19g
35 min
初級
ソレンティーナパスタ
758 kcal
31g
40 min
初級
チェリートマトパスタ
590 kcal
19g
25 min
初級
ツナパスタ
675 kcal
31g
25 min
初級
本格プッタネスカ
614 kcal
22g
25 min
中級
プラー・ガポン・ヌン・マナオ（タイ風スズキのライム蒸し）
291 kcal
50g
35 min
中級
黒トリュフの贅沢ピッツァ
1103 kcal
37g
32 min
中級
マルゲリータピザ
730 kcal
28g
40 min
中級
リコッタチーズのニョッキ、セージバターソース
919 kcal
47g
30 min