ミレット・ロティ(雑穀の薄焼きパン)

35 min
合計
4
人分
301
1皿あたりのカロリー
材料
4人分
作り方
素朴な風合いと、ナッツのように香ばしく芳醇な香りが広がるインドの薄焼きパン。端はカリッと香ばしく、中はしっとり。表面に点々とつく焼き色が、手作りならではの食欲をそそる表情を見せてくれます。
- 1
ボウルにミレット粉(雑穀粉)、塩、極みじん切りにした玉ねぎ、刻んだパクチーを入れて混ぜ合わせます。お湯は沸騰直前までしっかりと温めておきましょう。
- 2
粉に熱湯を少しずつ注ぎます。まずはスプーンで混ぜ、手で触れられる温度になったら、生地が滑らかで手に付かなくなるまで丁寧にこね上げます。しなやかな弾力が出るのが目安です。
- 3
生地をゴルフボールほどの大きさに分割します。2枚のクッキングシートに挟むか、打ち粉をした台の上で、厚さ2〜3mmの円形に薄く伸ばしていきます。
- 4
油を引かずに鉄鍋(またはフライパン)を熱します。生地をのせ、表面にぷくぷくと気泡が出てきたら裏返します。香ばしい焼き色がつくまで焼き、布で軽く押さえてふっくらと膨らませます。
- 5
焼き上がったらすぐに、溶かしたギーをたっぷりと塗ります。熱々のうちにギーを染み込ませることで、生地が柔らかく仕上がり、美しい艶とコクが生まれます。
よくある質問
この料理を上手に作るには?
- お湯は必ず沸騰したものを使ってください。デンプンを糊化(α化)させることで、グルテンフリーの粉でも生地にまとまりと柔軟性が出ます。
- 生地を伸ばす時に縁が割れてしまう場合は、指先を少し水で濡らして整えると綺麗に仕上がります。
- 焼き上がったロティは清潔な布に包んでおくと、蒸気で水分が保たれ、しっとりとした柔らかさを維持できます。
この料理はどのくらい保存できますか?
出来立てが一番の美味しさです。保存する場合は布に包んでから密閉袋に入れ、冷蔵庫で24時間ほど。温め直す際は、少量の水をふりかけてフライパンで軽く熱してください。
4.4
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