ミレット・ロティ(雑穀の薄焼きパン)

ミレット・ロティ(雑穀の薄焼きパン)
35 min
合計
4
人分
301
1皿あたりのカロリー
材料 ↓

材料

4人分
  • 250 gキビ粉 (ふるったもの)
  • 200 mlミネラルウォーター (沸騰したての)
  • 2 大さじギー (溶かしたもの)
  • 1 個玉ねぎ (極みじん切り)
  • 0.5 個生パクチー (細かく刻んだ)
  • 1 つまみグレーシーソルト

作り方

素朴な風合いと、ナッツのように香ばしく芳醇な香りが広がるインドの薄焼きパン。端はカリッと香ばしく、中はしっとり。表面に点々とつく焼き色が、手作りならではの食欲をそそる表情を見せてくれます。

  1. 1

    ボウルにミレット粉(雑穀粉)、塩、極みじん切りにした玉ねぎ、刻んだパクチーを入れて混ぜ合わせます。お湯は沸騰直前までしっかりと温めておきましょう。

  2. 2

    粉に熱湯を少しずつ注ぎます。まずはスプーンで混ぜ、手で触れられる温度になったら、生地が滑らかで手に付かなくなるまで丁寧にこね上げます。しなやかな弾力が出るのが目安です。

  3. 3

    生地をゴルフボールほどの大きさに分割します。2枚のクッキングシートに挟むか、打ち粉をした台の上で、厚さ2〜3mmの円形に薄く伸ばしていきます。

  4. 4

    油を引かずに鉄鍋(またはフライパン)を熱します。生地をのせ、表面にぷくぷくと気泡が出てきたら裏返します。香ばしい焼き色がつくまで焼き、布で軽く押さえてふっくらと膨らませます。

  5. 5

    焼き上がったらすぐに、溶かしたギーをたっぷりと塗ります。熱々のうちにギーを染み込ませることで、生地が柔らかく仕上がり、美しい艶とコクが生まれます。

手順を見ながら作る

よくある質問

この料理を上手に作るには?
  • お湯は必ず沸騰したものを使ってください。デンプンを糊化(α化)させることで、グルテンフリーの粉でも生地にまとまりと柔軟性が出ます。
  • 生地を伸ばす時に縁が割れてしまう場合は、指先を少し水で濡らして整えると綺麗に仕上がります。
  • 焼き上がったロティは清潔な布に包んでおくと、蒸気で水分が保たれ、しっとりとした柔らかさを維持できます。
この料理はどのくらい保存できますか?

出来立てが一番の美味しさです。保存する場合は布に包んでから密閉袋に入れ、冷蔵庫で24時間ほど。温め直す際は、少量の水をふりかけてフライパンで軽く熱してください。

4.4
15 件のレビュー
このレシピを評価する:

似たレシピ