45 min 以内 グルテンフリー 肉・魚料理

196 件のレシピ

バカラオ・アル・ピル・ピルやプラ・ラッド・プリックのようなグルテンフリーで簡単に作れる料理を楽しんで。82のレシピを発見して、味わい深い食事がこれまでになく手軽に楽しめる。

プラー・ラード・プリック(白身魚のカリカリ揚げ・甘辛ソース)
中級

プラー・ラード・プリック(白身魚のカリカリ揚げ・甘辛ソース)

571 kcal
59g
35 min
プラートード・ナムプラー(白身魚の唐揚げ ナンプラーソースがけ)
中級

プラートード・ナムプラー(白身魚の唐揚げ ナンプラーソースがけ)

463 kcal
50g
35 min
本場タイ風フライドチキン(ガイトード)
中級

本場タイ風フライドチキン(ガイトード)

728 kcal
28g
35 min
香ばしエビのグリル串
初級

香ばしエビのグリル串

304 kcal
34g
25 min
ぷりぷり海老と香ばしピーナッツのタイ風サラダ
初級

ぷりぷり海老と香ばしピーナッツのタイ風サラダ

237 kcal
25g
25 min
デリ風チキンサラダ
初級

デリ風チキンサラダ

522 kcal
33g
35 min
ブーダン・ノワールと林檎のソテー
初級

ブーダン・ノワールと林檎のソテー

517 kcal
14g
35 min
ヤムタレー(タイ風シーフードサラダ)
中級

ヤムタレー(タイ風シーフードサラダ)

246 kcal
40g
25 min
ベトナム風ピザ(バンチャンヌオン)
初級

ベトナム風ピザ(バンチャンヌオン)

338 kcal
16g
25 min
レモングラス香る 鮮魚のカリカリ揚げ
初級

レモングラス香る 鮮魚のカリカリ揚げ

327 kcal
15g
35 min
小魚の甘辛キャラメル炒め(カー・コム・サオ)
初級

小魚の甘辛キャラメル炒め(カー・コム・サオ)

315 kcal
25g
30 min
カー・ロック・ヌオン(レモングラス香るベトナム風・焼き魚)
中級

カー・ロック・ヌオン(レモングラス香るベトナム風・焼き魚)

948 kcal
53g
45 min
レモングラス香る鮮魚のグリル 〜芳醇なガランガルを添えて〜
中級

レモングラス香る鮮魚のグリル 〜芳醇なガランガルを添えて〜

443 kcal
51g
45 min
Chả rươi(チャールオイ)〜ベトナム流ゴカイのオムレツ〜
中級

Chả rươi(チャールオイ)〜ベトナム流ゴカイのオムレツ〜

575 kcal
44g
35 min
ガ・チエン・ジョン(ベトナム風鶏のカリカリ揚げ)
中級

ガ・チエン・ジョン(ベトナム風鶏のカリカリ揚げ)

821 kcal
36g
35 min
ベトナム風手羽先のヌクマム揚げ(Gà chiên nước mắm)
中級

ベトナム風手羽先のヌクマム揚げ(Gà chiên nước mắm)

797 kcal
41g
45 min
鴨胸肉のはちみつバルサミコソテー
中級

鴨胸肉のはちみつバルサミコソテー

650 kcal
33g
25 min
チェルムーラ・エッグ
初級

チェルムーラ・エッグ

229 kcal
8g
35 min
鶏むね肉とパプリカのポルトガル風煮込み
初級

鶏むね肉とパプリカのポルトガル風煮込み

372 kcal
34g
40 min
ポルトガル風イワシの炭火焼き(サルディーニャス・アサーダス)
初級

ポルトガル風イワシの炭火焼き(サルディーニャス・アサーダス)

732 kcal
63g
35 min
タイ風 焼き海老のスパイシーサラダ
初級

タイ風 焼き海老のスパイシーサラダ

202 kcal
29g
25 min
タイ風牛焼肉のサラダ(ヤム・ヌア)
初級

タイ風牛焼肉のサラダ(ヤム・ヌア)

359 kcal
29g
30 min
鮭のグリル 〜爽やかなディルソースを添えて〜
初級

鮭のグリル 〜爽やかなディルソースを添えて〜

589 kcal
40g
25 min
伝統的なボックヴルスト
初級

伝統的なボックヴルスト

276 kcal
15g
20 min

こちらもおすすめ