乳製品不使用 レシピ

1698 レシピ

151 kcalの韓国風ビーツ、ベタラビのような乳製品不使用の料理を楽しんで。339 kcalのラバシュパンやオリエンタル風の詰め物ポテトも試してみて。たくさんのレシピが待っています。

スパイス入りミンチ肉のタルティーヌ
簡単

スパイス入りミンチ肉のタルティーヌ

611 kcal
35g
30 min
クミンとレモンが香る、とろけるナスのタルティーヌ
簡単

クミンとレモンが香る、とろけるナスのタルティーヌ

439 kcal
10g
50 min
伝統的なマオリのハンギ
中級

伝統的なマオリのハンギ

1098 kcal
75g
405 min
ビーフ・スヤ
中級

ビーフ・スヤ

709 kcal
42g
50 min
スズキのセビーチェ ライムの爽やかな酸味
簡単

スズキのセビーチェ ライムの爽やかな酸味

262 kcal
32g
20 min
ロモ・サルタード
中級

ロモ・サルタード

1174 kcal
44g
35 min
ポルトガル伝統のソーセージ「アリェイラ」
中級

ポルトガル伝統のソーセージ「アリェイラ」

1104 kcal
61g
105 min
チコリーと白いんげん豆のソテー
簡単

チコリーと白いんげん豆のソテー

520 kcal
24g
40 min
アルモンデガス・コン・アロス(ポルトガル風ミートボールのごはん添え)
簡単

アルモンデガス・コン・アロス(ポルトガル風ミートボールのごはん添え)

865 kcal
25g
60 min
アメイジョアス・ア・ブリャオン・パト(あさりのにんにく香草蒸し)
簡単

アメイジョアス・ア・ブリャオン・パト(あさりのにんにく香草蒸し)

400 kcal
3g
30 min
アルヘイラ・デ・ミランデラ
中級

アルヘイラ・デ・ミランデラ

1155 kcal
43g
105 min
アリェイラと目玉焼き
簡単

アリェイラと目玉焼き

468 kcal
29g
15 min
ポルトガル風鴨ごはん(アロス・デ・パト)
中級

ポルトガル風鴨ごはん(アロス・デ・パト)

1451 kcal
133g
130 min
ポルトガル風マリネオリーブ(アゼイトナス・テンペラーダス)
簡単

ポルトガル風マリネオリーブ(アゼイトナス・テンペラーダス)

377 kcal
2g
15 min
バカリャウ・ア・ブラス(塩鱈とポテトの卵炒め)
中級

バカリャウ・ア・ブラス(塩鱈とポテトの卵炒め)

1693 kcal
109g
60 min
バカリャウ・ア・ラガレイロ(ポルトガル風塩鱈のガーリックオイル焼き)
中級

バカリャウ・ア・ラガレイロ(ポルトガル風塩鱈のガーリックオイル焼き)

1331 kcal
130g
65 min
バカリャウ・ア・ミニョータ(ポルトガル風塩鱈のソテー)
中級

バカリャウ・ア・ミニョータ(ポルトガル風塩鱈のソテー)

1320 kcal
133g
60 min
バカリャウ・ア・ラボ・デ・ガロ(ポルトガル風 塩鱈のソテー)
中級

バカリャウ・ア・ラボ・デ・ガロ(ポルトガル風 塩鱈のソテー)

1211 kcal
134g
65 min
アローシュ・デ・マリスコ(ポルトガル風海鮮雑炊)
中級

アローシュ・デ・マリスコ(ポルトガル風海鮮雑炊)

875 kcal
74g
60 min
ポルトガル流豚肉サンド「ビファーナ」
簡単

ポルトガル流豚肉サンド「ビファーナ」

637 kcal
35g
35 min
バカリャウ・コン・ブロア(鱈とトウモロコシパンのオーブン焼き)
中級

バカリャウ・コン・ブロア(鱈とトウモロコシパンのオーブン焼き)

1521 kcal
139g
85 min
ボーロ・デ・ジーラ(ポルトガル風カボチャとアーモンドのケーキ)
中級

ボーロ・デ・ジーラ(ポルトガル風カボチャとアーモンドのケーキ)

477 kcal
13g
65 min
カルド・ヴェルデ
簡単

カルド・ヴェルデ

482 kcal
16g
60 min
カマロン・ア・ギーリョ(ポルトガル風海老のガーリックオイル炒め)
簡単

カマロン・ア・ギーリョ(ポルトガル風海老のガーリックオイル炒め)

395 kcal
30g
20 min

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