簡単
レイナ・ペピアダ・アレパ
776 kcal
31g
45 min
乳製品不使用 メインディッシュ（一品料理）
482 レシピ
479種類の乳糖フリーの主菜を探求してみて。682 kcalのムジャダーや793 kcalのベサラ（割れたエンドウ豆）など、美味しくてバラエティ豊かなレシピがあなたの味覚を楽しませてくれるよ。
難しい
バインチュン（ベトナム伝統のちまき）
1928 kcal
78g
660 min
中級
「バイン・ホイ」と極上クリスピーポーク
1572 kcal
27g
100 min
中級
バインミー・シウマイ（ベトナム風肉だんごのトマト煮込みサンド）
696 kcal
30g
65 min
中級
バインタムビー（ベトナム風ココナッツミルクうどん）
1066 kcal
21g
85 min
中級
バイン・ウト（ベトナム風蒸し米シート）
799 kcal
27g
60 min
中級
豚肉と海老のバインセオ
752 kcal
23g
50 min
中級
ベトナム風牛しゃぶしゃぶ「ボー・ニュン・ザム」〜爽やかなレモングラス酢仕立て〜
673 kcal
42g
55 min
簡単
香り高いベトナム風スープヌードル
419 kcal
13g
40 min
中級
ブンチャ（ハノイ風焼き豚のつけ麺）
1256 kcal
35g
60 min
簡単
レモングラス香る鶏肉のブン（Bún gà）
667 kcal
42g
45 min
中級
海鮮の旨味たっぷり、ベトナム風米粉麺「ブン・ハイ・サン」
918 kcal
56g
70 min
中級
ブン・リウ（ベトナム風カニとトマトの米粉麺）
813 kcal
49g
75 min
中級
ブン・スオン（豚肉のスペアリブ麺）
1085 kcal
48g
110 min
中級
ブン・ティット・ヌオン（ベトナム風 焼き豚肉のせ和え麺）
995 kcal
42g
55 min
中級
ブン・トム（エビとディルのベトナム風米麺）
512 kcal
35g
65 min
中級
牛肉のブンサオ（ベトナム風炒めビーフン）
736 kcal
34g
30 min
中級
ベトナム風牛すね肉のカレー（カリ・ボー）
847 kcal
49g
115 min
簡単
ベトナム風豆腐カレー
553 kcal
20g
55 min
中級
カリ・ガ：ココナッツ香るベトナム風チキンカレー
827 kcal
41g
65 min
簡単
ベトナム風チキンカレー（Cà ri gà）
810 kcal
39g
65 min
中級
カオラウ（ホイアン風まぜそば）
1157 kcal
50g
60 min
中級
チャー・ザー・カイ（ベトナム風・豚足のガランガル煮込み）
696 kcal
48g
80 min
簡単
白身魚のとろとろお粥（チャオ・カ）
495 kcal
36g
70 min