簡単
本場の味わい 伝統的なバリアダス
932 kcal
36g
35 min
高タンパク メキシコ料理 レシピ
84 レシピ
メキシコレシピはタンパク質が豊富。バルバコアタコス（1120 kcal）や野菜とチェダーのケサディーヤ（796 kcal）は必見。755 kcalのアサダタコスで美味しくて栄養満点の食事を楽しんで。
簡単
カマロネス・エンパニサドス
647 kcal
39g
30 min
中級
本格ビーフ・エンチラーダ
1080 kcal
60g
60 min
簡単
チーズ・エンチラーダ
973 kcal
34g
40 min
中級
メキシコ風具だくさん牛煮込み「モレ・デ・オヤ」
652 kcal
48g
150 min
中級
ペスカド・ア・ラ・プランチャ
484 kcal
64g
30 min
中級
ペスカド・アル・オルノ
529 kcal
79g
45 min
簡単
野菜とチェダーチーズのケサディーヤ
796 kcal
31g
35 min
中級
소페스 데 프리홀레스
1175 kcal
36g
60 min
簡単
カルネ・アサダ・タコス
755 kcal
41g
30 min
中級
バルバコア・タコス
1120 kcal
62g
270 min
中級
真鱈のセビーチェ・タコス
909 kcal
41g
25 min
簡単
フィッシュタコス
836 kcal
42g
30 min
簡単
チョリソー・トルタ
1509 kcal
65g
30 min
中級
ミックス・セビーチェ
288 kcal
38g
40 min
中級
ポークコンフィのチャルーパ：サクふわ食感のメキシカン・ボート
1637 kcal
55g
90 min
簡単
チョリソー・タコス
1026 kcal
33g
25 min
中級
ほろほろ牛肉のシュレッドビーフ・タコス
792 kcal
49g
200 min
簡単
レッドビーンズのフリホーレス・タコス
799 kcal
33g
35 min
簡単
本格ビーフタコス
789 kcal
42g
30 min
簡単
チョリソーの朝食ブリトー
1026 kcal
38g
35 min
簡単
牛肉とレッドビーンズの濃厚ブリトー
943 kcal
54g
45 min
中級
ビーフ・ブロス
870 kcal
49g
170 min
簡単
カマロネス・アル・モホ・デ・アホ
327 kcal
34g
25 min