簡単
コカダス
422 kcal
8g
35 min
低カロリー メキシコ料理 レシピ
48 レシピ
軽いメキシコ料理レシピは、美味しくて多様です。412 kcalのドルセ・デ・レチェから327 kcalのカマロネス・アル・モホ・デ・アヒョまで、みんなの好みに合った料理が揃っています。重くならずに美味しい料理を楽しむ準備をしてね。
中級
自家製カヘタ（ヤギミルクの濃厚キャラメル）
412 kcal
8g
65 min
簡単
セボリタス・アサダス
99 kcal
2g
20 min
簡単
エローテ：メキシコ風焼きとうもろこし
434 kcal
14g
25 min
簡単
コンデンスミルク入りコーヒーゼリー
294 kcal
10g
20 min
簡単
ノパレスのグリル
130 kcal
2g
25 min
簡単
いちごとライムのパレタ
73 kcal
1g
20 min
中級
ペスカド・ア・ラ・プランチャ
484 kcal
64g
30 min
簡単
焼き野菜の香ばしいチポトレ・サルサ
83 kcal
2g
25 min
簡単
パイナップル・サルサ
101 kcal
1g
15 min
簡単
ぷりぷり海老のヒカマタコス
426 kcal
24g
25 min
簡単
海老のセビーチェ
368 kcal
28g
50 min
中級
ミックス・セビーチェ
288 kcal
38g
40 min
簡単
メキシコ風ハヤトウリのソテー
118 kcal
2g
30 min
簡単
海老のアグアチレ
327 kcal
23g
20 min
簡単
メキシコ風スライスアボカド
491 kcal
4g
10 min
簡単
メキシコ風バナナのフランベ
273 kcal
2g
15 min
簡単
カラバシータス・コン・エロテ
392 kcal
17g
35 min
簡単
カラバシータス（メキシコ風ズッキーニの炒め煮）
367 kcal
14g
35 min
簡単
カマロネス・アル・モホ・デ・アホ
327 kcal
34g
25 min
簡単
とろ〜り濃厚！チーズ・ケサディーヤ
418 kcal
17g
20 min
簡単
メキシカン・チョコレート・クリーム ～シナモンとチリの香り～
473 kcal
10g
30 min
簡単
メキシコ風アーモンド詰めデーツ
264 kcal
6g
20 min
簡単
ドルセ・デ・レチェ
412 kcal
9g
125 min