初級
ホバクジョン（韓国風ズッキーニの黄金焼き）
212 kcal
7g
25 min
スピーディー 地中海料理 前菜
113 件のレシピ
あっという間にできる地中海前菜を楽しんで。サクサクで美味しいクラシックなクラブケーキや、ハチミツとナッツで焼いたカマンベールで、味わい深い前菜を楽しもう。30分で、シンプルで美味しい料理を堪能して。
初級
帆立のヴィネグレットソース仕立て
255 kcal
22g
20 min
初級
イタリア風ゆで卵の濃厚トマトソース
321 kcal
17g
30 min
初級
バンデリージャ
170 kcal
7g
15 min
中級
揚げ出し茄子
506 kcal
6g
30 min
初級
マサラパパド
210 kcal
5g
20 min
初級
マッシュルームのパンナコッタ
336 kcal
6g
30 min
初級
プロシュート・エ・メロン（生ハムメロン）
150 kcal
12g
15 min
中級
鶏レバーのクロスティーニ
440 kcal
22g
30 min
中級
ズッキーニの花のフリット
299 kcal
5g
30 min
初級
贅沢カニとふわふわ卵の中華スープ
192 kcal
21g
30 min
初級
アルメハス・ア・ラ・プランチャ（あさりの鉄板焼き）
262 kcal
2g
25 min
初級
中華風コーンスープ
161 kcal
6g
25 min
中級
ベトナム風白身魚の刺身サラダ（ゴイ・カー）
269 kcal
27g
25 min
初級
中東風スタッフトエッグ：タヒニとザクロの彩り
328 kcal
16g
30 min
初級
エスカルゴのガーリックバター焼き (シュネッケン)
1108 kcal
41g
30 min
初級
とろけるシェーブルチーズの焼きトースト 〜はちみつを添えて〜
359 kcal
14g
15 min
初級
アメイジョアス・ア・ブリャオン・パト（あさりのにんにく香草蒸し）
400 kcal
3g
30 min
初級
スモークサーモンとマスカルポーネのカナッペ
536 kcal
18g
20 min
中級
マグロとサーモンのお造り
333 kcal
47g
20 min
中級
カラマレス・ア・ラ・ロマーナ
415 kcal
25g
30 min
中級
ギリシャ風 本格タラモサラタ
736 kcal
14g
20 min
初級
ブルスケッタ・アル・ポモドーロ
376 kcal
8g
20 min
中級
本格・海老の天ぷら
287 kcal
13g
30 min