初級
とろけるカマンベールチーズのフライ
429 kcal
17g
20 min
スピーディー ベジタリアン 前菜
58 件のレシピ
すぐに作れるベジタリアン前菜は、美味しくて簡単だよ。タヒニとザクロのオリエンタル風詰め卵（328 kcal）や美味しいオニオンバジ（458 kcal）を試してみて。どのレシピも、素早い食事にぴったりだよ。
初級
とろ〜り伸びる！絶品モッツァレラ・チーズスティック
671 kcal
28g
25 min
初級
完熟トマトとフレッシュバジルのブルスケッタ
377 kcal
8g
20 min
初級
クリーミーなフムス
254 kcal
8g
30 min
初級
カマンベールのパリパリ包み焼き 〜はちみつとタイムの香り〜
376 kcal
15g
25 min
初級
サガナキ（ギリシャ風焼きチーズ）
870 kcal
35g
10 min
初級
デビルドエッグ
186 kcal
10g
25 min
初級
舌の上でとろける 絹ごし豆腐の冷製サラダ
223 kcal
16g
15 min
初級
ギリシャ風フェタチーズのオーブン焼き
1000 kcal
37g
30 min
初級
ミヨクムク (海藻ゼリー)
69 kcal
2g
30 min
初級
ビール衣のオニオンリング
440 kcal
8g
30 min
初級
ピータンの生姜醤油仕立て 〜琥珀の輝きと濃厚なコク〜
203 kcal
15g
15 min
中級
グリーンアスパラガスの天ぷら
534 kcal
9g
30 min
初級
焼きフェタチーズのはちみつ仕立て くるみを添えて
715 kcal
23g
20 min
初級
きのこと焦がしバターのブルスケッタ
408 kcal
12g
25 min
中級
パルメザンチーズのクリスピーコーン 〜爽やかなチャイブのムースを添えて〜
305 kcal
21g
30 min
初級
パルメザン香る、サクサク・フライドラビオリ
715 kcal
20g
25 min
初級
お味噌汁（豆腐とわかめ）
101 kcal
11g
20 min
初級
卵のミモザ風デビルドエッグ
489 kcal
14g
30 min
初級
スペイン風マリネ・オリーブ
380 kcal
2g
20 min
初級
ポルトガル風マリネオリーブ（アゼイトナス・テンペラーダス）
377 kcal
2g
15 min
初級
自家製オリーブのマリネ
358 kcal
2g
20 min
初級
ギリシャ風チーズプレート
713 kcal
28g
15 min
初級
イタリア風ゆで卵の濃厚トマトソース
321 kcal
17g
30 min