中級
黒トリュフのタリアテッレ
614 kcal
19g
30 min
スピーディー 地中海料理 イタリア料理 レシピ
97 件のレシピ
すぐに作れるイタリアの地中海料理は、風味とシンプルさの組み合わせを提供する。リコッタパスタをすぐに作るか、新鮮で素早いトマトブルスケッタを楽しんで。手軽においしい食事を楽しむのに最適。
初級
パルメザン香る、サクサク・フライドラビオリ
715 kcal
20g
25 min
初級
エスカロールのガーリックソテー
153 kcal
6g
25 min
初級
イタリア風マグロのタルタル
391 kcal
37g
20 min
初級
グリル野菜
203 kcal
3g
30 min
初級
レモンのサバ
607 kcal
41g
25 min
初級
とろ〜りモッツァレラのイタリアンオムレツ
582 kcal
38g
25 min
初級
リコッタと蜂蜜のタルティーヌ
622 kcal
24g
15 min
初級
フレッシュバジルのジェノベーゼ・フジッリ
708 kcal
20g
25 min
初級
プロシュート・エ・メロン（生ハムメロン）
150 kcal
12g
15 min
初級
帆立のヴィネグレットソース仕立て
255 kcal
22g
20 min
初級
彩り野菜とモッツァレラの冷製イタリアンパスタサラダ
731 kcal
23g
25 min
初級
フライドズッキーニ
525 kcal
6g
25 min
初級
イタリアンサラダ
526 kcal
18g
30 min
初級
レモンのタリオリーニ
380 kcal
11g
15 min
初級
ふんわりリコッタチーズのポルペッティ
527 kcal
26g
30 min
初級
大ぶり赤海老の香ばしグリル（ガンベローニ）
736 kcal
102g
20 min
初級
レモンチキンのスカロッピーニ
388 kcal
35g
25 min
初級
アボカドのブルスケッタ
526 kcal
9g
15 min
初級
ゴルゴンゾーラとくるみのピザ
1319 kcal
52g
25 min
初級
イタリア風・蒸し野菜のバジル＆オリーブオイル和え
113 kcal
3g
25 min
中級
グリルスキャンピ
506 kcal
58g
25 min
中級
スズキのイタリアン・ポワレ ～完熟トマトとオリーブのソース～
597 kcal
97g
25 min
初級
きのこの旨みたっぷり、濃厚クリームのタリアテッレ
633 kcal
21g
30 min