初級
牛肉としいたけのうどん
467 kcal
34g
30 min
スピーディー 一品料理
144 件のレシピ
コンテチーズのクロックマダムやアトゥムサラダのような美味しい料理をすぐに準備しましょう。これらの136種類のフルコースレシピで、短時間で多様な食事を楽しむことができます。
初級
豚バラ肉と椎茸の焼きうどん
698 kcal
27g
25 min
初級
本格ざるそば
525 kcal
21g
25 min
初級
ポックムミョン（韓国風炒め麺）
519 kcal
15g
25 min
初級
豚バラ肉とキムチの絶品ポックンパ
675 kcal
21g
30 min
初級
チョルミョン（韓国風旨辛和え麺）
1756 kcal
53g
30 min
初級
旨辛キムチ炒飯
1153 kcal
27g
25 min
初級
本場韓国の味！旨辛キムチチヂミ
640 kcal
12g
25 min
初級
本格トッポギ
911 kcal
24g
30 min
初級
マグリブ風ツナサラダ
272 kcal
15g
15 min
初級
ポルトガル風たまごパスタ
518 kcal
19g
25 min
初級
ポルトガル風ツナサラダ（サラダー・デ・アトゥム）
772 kcal
52g
25 min
初級
エンサラダ・ミスタ（スペイン風ミックスサラダ）
388 kcal
22g
30 min
中級
コム・ラン（ベトナム風炒飯）
973 kcal
29g
30 min
初級
チョリソーとアーモンドのスペイン風レッドパスタ
979 kcal
30g
25 min
初級
チョリソーとセラーノハムのスペイン風パスタサラダ
791 kcal
29g
25 min
初級
セラーノハムとスモークパプリカのトルテッリーニ
768 kcal
35g
30 min
中級
ガイ・パッ・ポン・カリー（鶏肉の卵カレー炒め）
494 kcal
38g
25 min
初級
プリプリ海老の本格タイ風炒飯「カオパッド」
1177 kcal
49g
25 min
初級
カオパットガイ（タイ風鶏肉チャーハン）
1184 kcal
51g
25 min
初級
本格ガパオ・ムー（豚肉のバジル炒めご飯）
826 kcal
35g
25 min
初級
カオパッ・プー（タイ風カニチャーハン）
1045 kcal
38g
25 min
初級
ラープ・ガイ（タイ風鶏肉のサラダ）
249 kcal
27g
25 min
初級
ラーブ・ムー（タイ風豚ひき肉のサラダ）
419 kcal
25g
25 min