初級
彩り野菜の本格チャーハン
727 kcal
18g
25 min
スピーディー コーシャ 一品料理
73 件のレシピ
時間をかけずにハラールの完全料理を楽しもう。カオパッドガイ（1184 kcal）やタイ風ビーフサラダ（238 kcal）などのレシピで、あっという間に美味しい食事を準備しよう。
初級
ほうれん草の濃厚クリーミーパスタ
749 kcal
26g
30 min
初級
南仏風バジルのパスタ（ピストゥ・パスタ）
722 kcal
19g
25 min
初級
牛ステーキの香ばしファヒータ
1371 kcal
63g
30 min
初級
本格タイ風ビーフサラダ
238 kcal
24g
25 min
初級
くるみのクリームパスタ
831 kcal
24g
25 min
初級
ニンニクと香ばしチリバターのヨーグルトパスタ
598 kcal
16g
20 min
初級
究極の卵かけご飯
611 kcal
18g
20 min
初級
ほうれん草とパルメザンのパスタ
561 kcal
21g
30 min
初級
本場スイスの伝統的なチーズフォンデュ
1171 kcal
64g
25 min
初級
黄金に輝く！絶品卵チャーハン
708 kcal
18g
20 min
初級
鶏肉とバジルのジェノベーゼ・パスタ
876 kcal
47g
30 min
初級
なすと豆腐の甘辛炒め
311 kcal
18g
30 min
中級
芳醇な香りのトリュフ・フェットチーネ
595 kcal
19g
25 min
初級
濃厚クリーミー！香ばし胡麻だれの冷やし和え麺
606 kcal
18g
20 min
初級
本格プッタネスカ
614 kcal
22g
25 min
初級
卵パスタ
534 kcal
24g
15 min
初級
マグリブ風ツナサラダ
272 kcal
15g
15 min
初級
インド風スパイシーパスタ
412 kcal
13g
25 min
初級
中東風ブルグルとひよこ豆のサラダ
600 kcal
20g
20 min
初級
ブロッコリーのパスタ 〜オレキエッテ仕立て〜
627 kcal
26g
25 min
初級
王道のクラシック・チーズバーガー
1022 kcal
46g
25 min
中級
リコッタチーズのニョッキ、セージバターソース
919 kcal
47g
30 min
初級
本格トッポギ
911 kcal
24g
30 min