初級
エンサラダ・ミスタ（スペイン風ミックスサラダ）
388 kcal
22g
30 min
スピーディー コーシャ 一品料理
73 件のレシピ
時間をかけずにハラールの完全料理を楽しもう。カオパッドガイ（1184 kcal）やタイ風ビーフサラダ（238 kcal）などのレシピで、あっという間に美味しい食事を準備しよう。
初級
南仏風バジルのパスタ（ピストゥ・パスタ）
722 kcal
19g
25 min
初級
本場韓国の味！旨辛キムチチヂミ
640 kcal
12g
25 min
初級
本格アンチョビピッツァ
1116 kcal
42g
27 min
初級
本場スイスの伝統的なチーズフォンデュ
1171 kcal
64g
25 min
初級
レモンパスタ
656 kcal
22g
25 min
初級
リコッタチーズのクリーミーパスタ
775 kcal
33g
22 min
初級
本格プッタネスカ
614 kcal
22g
25 min
中級
リコッタチーズのニョッキ、セージバターソース
919 kcal
47g
30 min
初級
ベルミセリ・ウプマ
481 kcal
11g
30 min
初級
ポルトガル風たまごパスタ
518 kcal
19g
25 min
初級
卵パスタ
534 kcal
24g
15 min
初級
本格タイ風ビーフサラダ
238 kcal
24g
25 min
初級
究極の卵かけご飯
611 kcal
18g
20 min
初級
本格クワトロ・フォルマッジ
1271 kcal
62g
27 min
初級
濃厚クリーミー！香ばし胡麻だれの冷やし和え麺
606 kcal
18g
20 min
初級
牛ステーキの香ばしファヒータ
1371 kcal
63g
30 min
初級
黄金に輝く！絶品卵チャーハン
708 kcal
18g
20 min
初級
ほうれん草とパルメザンのパスタ
561 kcal
21g
30 min
初級
牛肉としいたけのうどん
467 kcal
34g
30 min
初級
本格トッポギ
911 kcal
24g
30 min
中級
芳醇な香りのトリュフ・フェットチーネ
595 kcal
19g
25 min
初級
なすの味噌焼き
381 kcal
6g
25 min
初級
中東風ブルグルとひよこ豆のサラダ
600 kcal
20g
20 min