中級
ゴロっと贅沢、手切りサーモンの自家製バーガー
816 kcal
46g
30 min
ペスカタリアン レシピ
1860 件のレシピ
ペスカタリアンレシピは多様で美味しいよ。479 kcalの軽いローズウォーターのセモリナプディングを作れるって知ってた？ナッツとチリのフィロペストリー（816 kcal）など、他の美味しい料理も楽しめるよ。
中級
サーモンとアボカドのポケボウル
709 kcal
31g
50 min
初級
タルタ・デ・サンティアゴ
488 kcal
14g
55 min
初級
フダンソウとひよこ豆のスペイン風ソテー
568 kcal
24g
40 min
初級
バトブート（モロッコの平焼きパン）
443 kcal
14g
115 min
初級
香ばし胡麻ごはん
392 kcal
7g
25 min
初級
海老のピリ辛ソテー
234 kcal
29g
20 min
中級
伝統的なあんみつ
399 kcal
8g
60 min
中級
手作りえびせんべい
343 kcal
8g
90 min
中級
究極の自家製フライドポテト
445 kcal
5g
35 min
中級
至福のトゥロン・アイスクリーム
352 kcal
10g
35 min
中級
スペイン風 鱸（スズキ）の塩釜焼き
151 kcal
27g
55 min
初級
なすの田楽（とろける味噌焼き）
296 kcal
5g
30 min
初級
抹茶といちごの寒天
86 kcal
2g
15 min
中級
ポルトガル伝統の味、タルト・デ・アメンドア（アーモンドタルト）
579 kcal
10g
55 min
初級
ビンディ・フライ（インド風オクラのカリカリ炒め）
330 kcal
6g
30 min
初級
セボリタス・アサダス
99 kcal
2g
20 min
中級
ポルボロン
491 kcal
6g
65 min
中級
アーティチョークのトルテッリーニ
643 kcal
25g
35 min
中級
パルメザンチーズのクリスピーコーン 〜爽やかなチャイブのムースを添えて〜
305 kcal
21g
30 min
初級
ナティラス
330 kcal
13g
25 min
初級
ココナッツミルクプリン
460 kcal
3g
20 min
中級
ハロハロ
846 kcal
19g
70 min
初級
爽やかディルの本格ザジキ
183 kcal
4g
20 min