中級
アーティチョークのスペイン風フライ
258 kcal
10g
35 min
ペスカタリアン レシピ
1860 件のレシピ
ペスカタリアンレシピは多様で美味しいよ。479 kcalの軽いローズウォーターのセモリナプディングを作れるって知ってた？ナッツとチリのフィロペストリー（816 kcal）など、他の美味しい料理も楽しめるよ。
初級
本格トマトチャツネ
182 kcal
2g
55 min
中級
スペイン風 鱸（スズキ）の塩釜焼き
151 kcal
27g
55 min
初級
ローマ風ポテト：にんにくとローズマリーの芳醇な香り
314 kcal
4g
55 min
初級
伝統のバスブーサ（セモリナ粉のケーキ）
726 kcal
10g
60 min
初級
パッションフルーツのムース
440 kcal
9g
20 min
中級
魚介の旨味溢れるスパゲッティ・アッロ・スコリオ
753 kcal
47g
35 min
上級
カワカマスのクネル ナンチュアソース添え
1024 kcal
57g
90 min
初級
韓国風 豆腐ポックム 〜豆腐のピリ辛煮絡め〜
356 kcal
22g
30 min
中級
ひよこ豆のフリット（パネッレ）
354 kcal
14g
35 min
初級
抹茶といちごの寒天
86 kcal
2g
15 min
初級
スイスチャードの韓国風ナムル 〜濃厚テンジャン仕立て〜
78 kcal
2g
20 min
初級
コールラビのバター煮
156 kcal
4g
35 min
初級
伝統的なアップルクランブル
470 kcal
4g
60 min
初級
イカのフリット（イタリアンスタイル）
460 kcal
35g
25 min
中級
カエルのガーリックパセリソテー
382 kcal
34g
25 min
初級
なすのフリット 〜黒蜜を添えて〜（ベレンヘナス・コン・ミエル）
226 kcal
6g
30 min
中級
ギリシャ風じゃがいものパイ（パタトピタ）
621 kcal
18g
70 min
初級
ソコラトピタ（ギリシャ風濃厚チョコレートケーキ）
736 kcal
10g
60 min
初級
ミョンランフェ（韓国風明太子和え）
203 kcal
15g
15 min
中級
魚介のフリット・ミスト
751 kcal
50g
40 min
初級
鯖（さば）の塩焼き
507 kcal
42g
35 min
中級
キャラウェイ香る、ドイツ伝統の黒パン
304 kcal
13g
70 min
初級
なすの田楽（とろける味噌焼き）
296 kcal
5g
30 min