普通 ペスカタリアン レシピ

712 件のレシピ

ペスカタリアン料理は素晴らしい驚きを提供します。たとえば、750 kcalのチュニジア風フリカッセは、あなたの味覚を喜ばせるでしょう。米とハーブを詰めたブドウの葉など、みんなが楽しめるさまざまなレシピを試してみて。

自家製パニーニパン
中級

自家製パニーニパン

240 kcal
7g
30 min
サクサクぷりぷり!究極の海老フリット
中級

サクサクぷりぷり!究極の海老フリット

771 kcal
34g
30 min
手作りえびせんべい
中級

手作りえびせんべい

343 kcal
8g
90 min
濃厚クリーミー・チョコレートムース
中級

濃厚クリーミー・チョコレートムース

502 kcal
13g
25 min
マルセイユ伝統のパニス
中級

マルセイユ伝統のパニス

360 kcal
14g
60 min
ポルチーニ茸のタルト
中級

ポルチーニ茸のタルト

572 kcal
15g
65 min
香ばし胡麻のマグロのたたき
中級

香ばし胡麻のマグロのたたき

414 kcal
39g
25 min
フランス流ファラフェル
中級

フランス流ファラフェル

531 kcal
29g
30 min
自家製ファラフェル・ラップ 〜濃厚タヒーニソースを添えて〜
中級

自家製ファラフェル・ラップ 〜濃厚タヒーニソースを添えて〜

985 kcal
42g
55 min
野菜のサモサ
中級

野菜のサモサ

572 kcal
11g
75 min
ストロベリー・ジェラート
中級

ストロベリー・ジェラート

455 kcal
12g
30 min
桜餅(道明寺)
中級

桜餅(道明寺)

266 kcal
6g
40 min
マスティック・アイスクリーム(カイマキ)
中級

マスティック・アイスクリーム(カイマキ)

308 kcal
5g
35 min
四川風エビのピリ辛山椒炒め
中級

四川風エビのピリ辛山椒炒め

317 kcal
32g
25 min
ザバイオーネ
中級

ザバイオーネ

183 kcal
7g
15 min
ギリシャ風イカのハーブライス詰め
中級

ギリシャ風イカのハーブライス詰め

513 kcal
40g
105 min
パステル・デ・トレス・レチェ(3種のミルクケーキ)
中級

パステル・デ・トレス・レチェ(3種のミルクケーキ)

578 kcal
14g
50 min
トレモッソス(ルピン豆の塩漬け)
中級

トレモッソス(ルピン豆の塩漬け)

328 kcal
31g
110 min
フィッシュ・アンド・チップス
中級

フィッシュ・アンド・チップス

1379 kcal
53g
55 min
本格四川風ジャガイモのシャキシャキ炒め
中級

本格四川風ジャガイモのシャキシャキ炒め

258 kcal
4g
25 min
お魚のコロッケ
中級

お魚のコロッケ

480 kcal
27g
45 min
ベジタブル・コルマ(野菜のクリーミーカレー)
中級

ベジタブル・コルマ(野菜のクリーミーカレー)

521 kcal
10g
60 min
自家製梅干し
中級

自家製梅干し

120 kcal
2g
90 min
ホタテのリングイネ
中級

ホタテのリングイネ

580 kcal
17g
30 min

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