ペスカタリアン レシピ

1860 件のレシピ

ペスカタリアンレシピは多様で美味しいよ。479 kcalの軽いローズウォーターのセモリナプディングを作れるって知ってた?ナッツとチリのフィロペストリー(816 kcal)など、他の美味しい料理も楽しめるよ。

本格中華風はるさめサラダ
初級

本格中華風はるさめサラダ

292 kcal
7g
25 min
エンサラダ・ミスタ(スペイン風ミックスサラダ)
初級

エンサラダ・ミスタ(スペイン風ミックスサラダ)

388 kcal
22g
30 min
脂の乗った冬の味覚:本格ぶり鍋
中級

脂の乗った冬の味覚:本格ぶり鍋

724 kcal
79g
35 min
旬野菜のなめらかヴルーテ
初級

旬野菜のなめらかヴルーテ

276 kcal
5g
50 min
レーズンブレッドプディング
初級

レーズンブレッドプディング

539 kcal
16g
65 min
ルクマデス(ギリシャ風ハチミツドーナツ)
中級

ルクマデス(ギリシャ風ハチミツドーナツ)

1062 kcal
12g
50 min
だし巻き卵(厚焼き玉子)
中級

だし巻き卵(厚焼き玉子)

232 kcal
13g
25 min
クラビエデス(ギリシャ風アーモンドクッキー)
中級

クラビエデス(ギリシャ風アーモンドクッキー)

948 kcal
13g
50 min
本格ババガヌーシュ
初級

本格ババガヌーシュ

277 kcal
5g
60 min
パスタ・デ・テ(スペイン風バタークッキー)
初級

パスタ・デ・テ(スペイン風バタークッキー)

541 kcal
6g
37 min
カリカリ食感!黄金色のハッシュドポテト
初級

カリカリ食感!黄金色のハッシュドポテト

299 kcal
5g
35 min
西洋ゴボウのクリーム煮
中級

西洋ゴボウのクリーム煮

315 kcal
7g
60 min
北アフリカ風 スパイシー魚フライ
初級

北アフリカ風 スパイシー魚フライ

756 kcal
48g
30 min
パンセアードシーフードアンティパスト
中級

パンセアードシーフードアンティパスト

325 kcal
33g
30 min
ふっくらジューシー!サーモンのオーブン焼き 〜レモンとディルの香り〜
初級

ふっくらジューシー!サーモンのオーブン焼き 〜レモンとディルの香り〜

297 kcal
32g
25 min
メロマカロナ 〜蜂蜜とくるみのギリシャ風クッキー〜
中級

メロマカロナ 〜蜂蜜とくるみのギリシャ風クッキー〜

1006 kcal
14g
55 min
カフェ・グルマン
中級

カフェ・グルマン

401 kcal
9g
55 min
焼きパプリカとくるみのムハンマラ
初級

焼きパプリカとくるみのムハンマラ

433 kcal
6g
40 min
香ばしアーモンドタルト
初級

香ばしアーモンドタルト

541 kcal
10g
55 min
厚焼きサブレ・ブルトン
初級

厚焼きサブレ・ブルトン

482 kcal
7g
40 min
海の幸の旨味溢れる シーフード・ピッツァ
中級

海の幸の旨味溢れる シーフード・ピッツァ

595 kcal
38g
35 min
そら豆のクミン風味
初級

そら豆のクミン風味

312 kcal
15g
35 min
ぷりぷり海老の天ぷらサラダ 〜さっぱりポン酢仕立て〜
中級

ぷりぷり海老の天ぷらサラダ 〜さっぱりポン酢仕立て〜

336 kcal
15g
35 min
ふんわり手作りディナーロール
中級

ふんわり手作りディナーロール

230 kcal
5g
210 min

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