中級
ピサラディエール
858 kcal
21g
90 min
ペスカタリアン レシピ
1860 件のレシピ
ペスカタリアンレシピは多様で美味しいよ。479 kcalの軽いローズウォーターのセモリナプディングを作れるって知ってた？ナッツとチリのフィロペストリー（816 kcal）など、他の美味しい料理も楽しめるよ。
初級
ふっくらジューシー！サーモンのオーブン焼き 〜レモンとディルの香り〜
297 kcal
32g
25 min
初級
ポルトガル伝統のフルーツケーキ「ボーロ・デ・フルータ」
687 kcal
10g
70 min
中級
ココナッツミルク・アッパーム
554 kcal
9g
40 min
初級
昔ながらの野菜シチュー
512 kcal
17g
70 min
中級
サクサク極旨エビフライ
444 kcal
19g
35 min
中級
本場ドイツの伝統的なプレッツェル
519 kcal
12g
65 min
中級
そば粉のブリニ
625 kcal
30g
100 min
初級
中華風 黒米ごはん
306 kcal
5g
55 min
中級
マッシュルームピザ
776 kcal
26g
150 min
中級
タンジェリン・タルト
411 kcal
6g
65 min
初級
完熟トマトのクラシック・サラダ
188 kcal
2g
15 min
初級
オレンジとシナモンのフレッシュサラダ
134 kcal
2g
15 min
初級
基本のご飯：ふっくら艶やかな白米の炊き方
533 kcal
10g
55 min
初級
サフラン・ラッシー
227 kcal
7g
15 min
初級
鮭のグリル 〜爽やかなディルソースを添えて〜
589 kcal
40g
25 min
初級
ニンニクと香ばしチリバターのヨーグルトパスタ
598 kcal
16g
20 min
中級
伝統的なクルスティヨン
825 kcal
12g
35 min
中級
サフランとフェンネルが香るマルプア
762 kcal
12g
40 min
初級
アメリカ風ライスプディング
513 kcal
14g
60 min
中級
ロスコン・デ・レイエス（スペインの伝統的な王様のパン）
464 kcal
9g
70 min
初級
フレッシュチーズのはちみつがけ
437 kcal
20g
10 min
初級
ニューヨーク風・濃厚トマトソースパスタ
674 kcal
21g
60 min
初級
ギリシャ風きゅうりの冷製ライスサラダ
320 kcal
6g
27 min