ペスカタリアン レシピ

1860 件のレシピ

ペスカタリアンレシピは多様で美味しいよ。479 kcalの軽いローズウォーターのセモリナプディングを作れるって知ってた?ナッツとチリのフィロペストリー(816 kcal)など、他の美味しい料理も楽しめるよ。

カンジャンケジャン(渡り蟹の醤油漬け)
中級

カンジャンケジャン(渡り蟹の醤油漬け)

815 kcal
110g
100 min
ケランマリ(韓国風卵焼き)
中級

ケランマリ(韓国風卵焼き)

218 kcal
13g
20 min
ケランパン(韓国風たまごパン)
初級

ケランパン(韓国風たまごパン)

380 kcal
12g
35 min
海鮮チヂミ(ヘムルパジョン)
中級

海鮮チヂミ(ヘムルパジョン)

1069 kcal
54g
35 min
モチモチ食感がたまらない!韓国の人気スイーツ「ホットク」
中級

モチモチ食感がたまらない!韓国の人気スイーツ「ホットク」

550 kcal
8g
35 min
韓国のホットク
中級

韓国のホットク

617 kcal
11g
50 min
もっちり香ばしい、伝統の韓国餅「インジョルミ」
中級

もっちり香ばしい、伝統の韓国餅「インジョルミ」

554 kcal
19g
60 min
香ばしきな粉のインジョルミ
中級

香ばしきな粉のインジョルミ

899 kcal
39g
60 min
ニシンのサラダ(ヘリングス・サラート)
初級

ニシンのサラダ(ヘリングス・サラート)

426 kcal
25g
50 min
ケーゼ・シュペッツレ
中級

ケーゼ・シュペッツレ

1071 kcal
50g
45 min
チョルミョン(韓国風旨辛和え麺)
初級

チョルミョン(韓国風旨辛和え麺)

1756 kcal
53g
30 min
コンバプ(韓国風 豆ごはん)
初級

コンバプ(韓国風 豆ごはん)

415 kcal
17g
50 min
ドルマダキア(ブドウの葉のピラフ包み)
中級

ドルマダキア(ブドウの葉のピラフ包み)

485 kcal
7g
95 min
コンナムルムチム(韓国風 豆もやしのナムル)
初級

コンナムルムチム(韓国風 豆もやしのナムル)

237 kcal
15g
15 min
ギリシャ風きゅうりの冷製ライスサラダ
初級

ギリシャ風きゅうりの冷製ライスサラダ

320 kcal
6g
27 min
クリームチーズガーリックブレッド
中級

クリームチーズガーリックブレッド

652 kcal
18g
35 min
ミヨクムク (海藻ゼリー)
初級

ミヨクムク (海藻ゼリー)

69 kcal
2g
30 min
よもぎ餅(スックトック)
中級

よもぎ餅(スックトック)

729 kcal
14g
50 min
ミョルチポックム(小魚の甘辛カリカリ炒め)
初級

ミョルチポックム(小魚の甘辛カリカリ炒め)

269 kcal
12g
15 min
イカのココナッツカレー
中級

イカのココナッツカレー

492 kcal
33g
45 min
ミョンランフェ(韓国風明太子和え)
初級

ミョンランフェ(韓国風明太子和え)

203 kcal
15g
15 min
ナバクキムチ(韓国風水キムチ)
中級

ナバクキムチ(韓国風水キムチ)

98 kcal
3g
40 min
芳醇なギーが香る、伝統のムング豆キチュリ
初級

芳醇なギーが香る、伝統のムング豆キチュリ

365 kcal
11g
50 min
オジンオペックム(イカの甘辛炒め)
中級

オジンオペックム(イカの甘辛炒め)

335 kcal
25g
30 min

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