初級
こんがり焼き豆腐の甘辛照り焼き
275 kcal
17g
35 min
ペスカタリアン レシピ
1860 件のレシピ
ペスカタリアンレシピは多様で美味しいよ。479 kcalの軽いローズウォーターのセモリナプディングを作れるって知ってた？ナッツとチリのフィロペストリー（816 kcal）など、他の美味しい料理も楽しめるよ。
初級
焼き芋
291 kcal
6g
65 min
初級
焼き梨の味噌醤油仕立て
155 kcal
2g
25 min
初級
本格・彩り野菜炒め
136 kcal
3g
20 min
初級
旬を味わう野菜カツ
522 kcal
15g
35 min
初級
湯豆腐
185 kcal
19g
25 min
初級
本格ざるそば
525 kcal
21g
25 min
初級
本格・マグロの漬け丼
764 kcal
46g
35 min
中級
韓国風バウムクーヘン
350 kcal
6g
65 min
初級
バジル香る、ファルファッレの本格ジェノベーゼ
456 kcal
13g
25 min
初級
ポックムミョン（韓国風炒め麺）
519 kcal
15g
25 min
初級
韓国風 豆腐ポックム 〜豆腐のピリ辛煮絡め〜
356 kcal
22g
30 min
中級
プンオパン（韓国風たい焼き）
253 kcal
7g
30 min
初級
おばあちゃんのヨーグルトケーキ
466 kcal
8g
60 min
初級
チェジョリム（韓国風野菜の甘辛煮）
141 kcal
3g
40 min
中級
チャプサルトック（韓国風あずき大福）
751 kcal
17g
80 min
初級
タルタ・デ・アルメンドラ（スペイン風アーモンドケーキ）
396 kcal
10g
55 min
初級
チョンヤン・コチュジャン
108 kcal
2g
25 min
初級
チュィナムル（シラヤマギクの和え物）
131 kcal
6g
20 min
初級
韓国風ハニーガーリックシュリンプ
281 kcal
26g
25 min
中級
ゴートチーズの自家製ブリニ
404 kcal
15g
35 min
初級
タッレジャンアチ（ヒメニラの醤油漬け）
158 kcal
5g
25 min
中級
トラジナムル（桔梗の根の炒め物）
144 kcal
2g
30 min
初級
カムジャジョリム（韓国風じゃがいもの甘辛煮）
270 kcal
4g
35 min