茄子のパルミジャーナ

75 min
合計
4
人分
1,355
1皿あたりのカロリー
材料
4人分
作り方
濃厚なトマトソースをたっぷりと纏った、とろけるように柔らかな茄子。オーブンで焼き上げられたチーズは、ナイフを入れるとパリッと音を立て、中からはクリーミーで贅沢な層が顔を覗かせます。
- 1
茄子を1cm厚さの輪切りにし、バットに並べてフルール・ド・セル(塩)を振ります。そのまま20分ほど置いて余分な水分とアクを出し、キッチンペーパーでしっかりと水気を拭き取ります。
- 2
フライパンでみじん切りの玉ねぎとにんにくをオリーブオイルで炒め、ダイストマトを加えます。ソースがヘラで跡が残るくらい濃厚になるまで弱火でじっくり煮詰め、仕上げにバジルを混ぜ合わせます。
- 3
茄子の両面に薄く小麦粉をまぶします。熱したピーナッツオイルで、表面がこんがりと黄金色になり、身がしんなりと柔らかくなるまで揚げ、ペーパーの上でよく油を切っておきます。
- 4
耐熱皿にソース、茄子、削ったパルメザン、刻んだモッツァレラの順に層にして重ねていきます。この工程を繰り返し、最後はたっぷりのチーズで覆うように仕上げます。
- 5
180℃に予熱したオーブンで25分ほど焼きます。チーズがふつふつと泡立ち、表面にカリッとした濃い焼き色がついたら食べ頃です。
よくある質問
この料理を上手に作るには?
- 塩を振って水分を抜く工程は絶対に省かないでください。茄子の食感が格段に良くなり、焼いている最中に水っぽくなるのを防げます。
- トマトソースはジャムのような質感になるまで、これでもかというほど煮詰めるのがコツ。そうすることで、チーズがふやけず、濃厚な旨みが凝縮されます。
この料理はどのくらい保存できますか?
冷蔵庫で3日間保存可能です。食べる直前にオーブンで温め直すと、チーズの香ばしさとクリスピーな食感が焼きたてのように蘇ります。
4.3
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