ペスカタリアン レシピ

1860 件のレシピ

ペスカタリアンレシピは多様で美味しいよ。479 kcalの軽いローズウォーターのセモリナプディングを作れるって知ってた?ナッツとチリのフィロペストリー(816 kcal)など、他の美味しい料理も楽しめるよ。

マルゲリータピザ
中級

マルゲリータピザ

730 kcal
28g
40 min
エビのリングイネ
中級

エビのリングイネ

655 kcal
42g
30 min
オレンジとシナモン香るセモリナ粉のハルヴァ
初級

オレンジとシナモン香るセモリナ粉のハルヴァ

828 kcal
11g
40 min
ベンガン・バルタ(焼きなすの北インド風スパイシー・マッシュ)
中級

ベンガン・バルタ(焼きなすの北インド風スパイシー・マッシュ)

202 kcal
4g
60 min
くるみとブルグルの香ばしピラフ
初級

くるみとブルグルの香ばしピラフ

410 kcal
10g
30 min
ミントヨーグルト
初級

ミントヨーグルト

172 kcal
3g
10 min
ゲミューゼライス(ドイツ風野菜のバターライス)
初級

ゲミューゼライス(ドイツ風野菜のバターライス)

407 kcal
9g
40 min
スパイス香るハチミツ仕立てのドライフルーツミックス
初級

スパイス香るハチミツ仕立てのドライフルーツミックス

457 kcal
8g
20 min
彩り野菜の本格チャーハン
初級

彩り野菜の本格チャーハン

727 kcal
18g
25 min
彩り野菜の具だくさんミネストローネ
初級

彩り野菜の具だくさんミネストローネ

360 kcal
13g
60 min
ニシンのフィッシュブリョートヒェン
初級

ニシンのフィッシュブリョートヒェン

891 kcal
82g
20 min
ハチミツとアーモンドのマクルード
中級

ハチミツとアーモンドのマクルード

1327 kcal
20g
60 min
ポピーシードのタルト
中級

ポピーシードのタルト

589 kcal
14g
90 min
ガパオ豆腐(タイ風チリバジル豆腐炒め)
初級

ガパオ豆腐(タイ風チリバジル豆腐炒め)

235 kcal
17g
30 min
豆腐としいたけの旨煮 〜香ばしい醤油の香り〜
初級

豆腐としいたけの旨煮 〜香ばしい醤油の香り〜

307 kcal
18g
35 min
オレガノとミニトマトのロースト・シェーブルチーズ
初級

オレガノとミニトマトのロースト・シェーブルチーズ

602 kcal
21g
25 min
本格ポテトグラタン
初級

本格ポテトグラタン

665 kcal
18g
85 min
職人仕込みの本格天丼
中級

職人仕込みの本格天丼

1640 kcal
35g
50 min
そら豆のタヒニ(ねりごま)ソース和え
初級

そら豆のタヒニ(ねりごま)ソース和え

489 kcal
28g
30 min
本格・揚げ出し豆腐
中級

本格・揚げ出し豆腐

720 kcal
35g
30 min
サクぷり!和風エビトースト
中級

サクぷり!和風エビトースト

592 kcal
26g
30 min
パイナップルとココナッツのケーキ
初級

パイナップルとココナッツのケーキ

573 kcal
8g
65 min
濃厚マカロニ&チーズ
初級

濃厚マカロニ&チーズ

929 kcal
39g
40 min
カプレーゼピザ
初級

カプレーゼピザ

967 kcal
41g
35 min

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