ペスカタリアン レシピ

1860 件のレシピ

ペスカタリアンレシピは多様で美味しいよ。479 kcalの軽いローズウォーターのセモリナプディングを作れるって知ってた?ナッツとチリのフィロペストリー(816 kcal)など、他の美味しい料理も楽しめるよ。

本場仕込みのたこ焼き
中級

本場仕込みのたこ焼き

441 kcal
20g
35 min
香ばしさが弾ける!自家製「韓国風」味付け煎りごま
初級

香ばしさが弾ける!自家製「韓国風」味付け煎りごま

62 kcal
2g
13 min
香ばし焼き豆腐の甘辛醤油絡め
初級

香ばし焼き豆腐の甘辛醤油絡め

353 kcal
21g
35 min
キョンダン(韓国風もち団子)
中級

キョンダン(韓国風もち団子)

565 kcal
12g
40 min
菜心(サイシン)の韓国風ナムル
初級

菜心(サイシン)の韓国風ナムル

146 kcal
5g
15 min
トゥブジョリム(韓国風豆腐の甘辛煮)
初級

トゥブジョリム(韓国風豆腐の甘辛煮)

323 kcal
22g
25 min
カジナムル(韓国風・蒸しナスのナムル)
初級

カジナムル(韓国風・蒸しナスのナムル)

102 kcal
3g
20 min
ホバクチュク(韓国かぼちゃ粥)
初級

ホバクチュク(韓国かぼちゃ粥)

231 kcal
10g
60 min
自家製つぶあん
中級

自家製つぶあん

264 kcal
4g
100 min
ホバクジョン(韓国風ズッキーニの黄金焼き)
初級

ホバクジョン(韓国風ズッキーニの黄金焼き)

212 kcal
7g
25 min
本場韓国の味!旨辛キムチチヂミ
初級

本場韓国の味!旨辛キムチチヂミ

640 kcal
12g
25 min
韓国風さつまいもパイ
初級

韓国風さつまいもパイ

451 kcal
7g
70 min
パッパッ(小豆のタルト)
中級

パッパッ(小豆のタルト)

409 kcal
12g
80 min
ヨングンジョリム(韓国風レンコンの甘辛煮)
初級

ヨングンジョリム(韓国風レンコンの甘辛煮)

256 kcal
4g
60 min
卵を添えた赤のチラキレス
初級

卵を添えた赤のチラキレス

1157 kcal
25g
40 min
メキシコ風アーモンド詰めデーツ
初級

メキシコ風アーモンド詰めデーツ

264 kcal
6g
20 min
ドルセ・デ・レチェ
初級

ドルセ・デ・レチェ

412 kcal
9g
125 min
レッドビーンズのベジタリアン・エンチラーダ
初級

レッドビーンズのベジタリアン・エンチラーダ

884 kcal
36g
50 min
ウェボス・ランチェロス
初級

ウェボス・ランチェロス

897 kcal
41g
35 min
ペスカド・フリート
初級

ペスカド・フリート

1588 kcal
142g
30 min
フレッシュトマトのサルサ
初級

フレッシュトマトのサルサ

92 kcal
2g
15 min
メキシコ風マグロのトスターダ
初級

メキシコ風マグロのトスターダ

597 kcal
36g
30 min
さつまいものトルティーヤ
初級

さつまいものトルティーヤ

313 kcal
7g
45 min
たっぷりハーブのブルグル
初級

たっぷりハーブのブルグル

467 kcal
9g
35 min

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