初級
ポワローのクルスティヤン
488 kcal
9g
65 min
ペスカタリアン レシピ
1860 件のレシピ
ペスカタリアンレシピは多様で美味しいよ。479 kcalの軽いローズウォーターのセモリナプディングを作れるって知ってた？ナッツとチリのフィロペストリー（816 kcal）など、他の美味しい料理も楽しめるよ。
初級
濃厚ごまだれと胡瓜の和え麺
429 kcal
13g
20 min
初級
にんじんのハニーバルサミコ・ロースト
193 kcal
2g
50 min
初級
イタリア風焼きなすのマリネサラダ
182 kcal
2g
35 min
中級
フランス流ファラフェル
531 kcal
29g
30 min
初級
ファソラダ
548 kcal
11g
75 min
初級
メープルとスモークパプリカのスパイスナッツ
746 kcal
15g
20 min
中級
ポルトガル風洋梨のタルト
435 kcal
3g
70 min
初級
ブルーベリーマフィン
431 kcal
7g
40 min
初級
チョコとシナモンのオートミールクッキー
793 kcal
11g
27 min
初級
いちごとミントの薄焼きタルト
276 kcal
4g
35 min
中級
伝統的なフレジエ 〜苺のムースリーヌ・ケーキ〜
810 kcal
16g
80 min
中級
レチェ・フリータ（ミルクの揚げ菓子）
352 kcal
9g
35 min
初級
海老のイタリアン香草焼き：黄金のパルメザン仕立て
399 kcal
34g
25 min
初級
ギガンテス・プラキ（大白豆のギリシャ風トマト煮込み）
531 kcal
14g
120 min
中級
スペイン風 鱸（スズキ）の塩釜焼き
151 kcal
27g
55 min
初級
ぜんざい
591 kcal
17g
75 min
初級
ゴートチーズの濃厚クリーミーパスタ
707 kcal
23g
25 min
初級
ハルバス：ギリシャ風セモリナプディング
666 kcal
7g
30 min
初級
スパゲッティ・ア・ラ・グレック（ギリシャ風スパゲッティ）
709 kcal
21g
35 min
初級
完熟トマトと豆腐の中華風炒め
316 kcal
22g
30 min
初級
香り弾ける！フレッシュハーブと彩り野菜のクスクスサラダ
572 kcal
16g
25 min
中級
コカ・デ・リャバネラ
648 kcal
14g
60 min
初級
ギリシャ風フェタチーズのオーブン焼き
1000 kcal
37g
30 min