初級
アッフェルムス（ドイツ風アップルソース）
190 kcal
1g
40 min
ペスカタリアン レシピ
1860 件のレシピ
ペスカタリアンレシピは多様で美味しいよ。479 kcalの軽いローズウォーターのセモリナプディングを作れるって知ってた？ナッツとチリのフィロペストリー（816 kcal）など、他の美味しい料理も楽しめるよ。
初級
バトブート（モロッコの平焼きパン）
443 kcal
14g
115 min
中級
自家製 そばがき
224 kcal
5g
25 min
中級
フレッシュミントのカスタード
370 kcal
12g
50 min
初級
ほうれん草とカリカリ豆腐の香ばし炒め
356 kcal
21g
25 min
初級
旨味溢れる贅沢海鮮鍋
485 kcal
69g
40 min
初級
レンズ豆のタブレ
419 kcal
17g
45 min
初級
レモンセモリナクリーム
557 kcal
17g
25 min
中級
スペイン風 鱸（スズキ）の塩釜焼き
151 kcal
27g
55 min
初級
イタリア風焼きなすのマリネサラダ
182 kcal
2g
35 min
初級
フランス風タブレ
404 kcal
9g
25 min
初級
ビンディ・フライ（インド風オクラのカリカリ炒め）
330 kcal
6g
30 min
初級
ポルトガル風トマトサラダ
125 kcal
1g
10 min
初級
本格チャナマサラ（ひよこ豆のスパイシーカレー）
628 kcal
28g
50 min
中級
蒸し卵プリン
355 kcal
17g
30 min
中級
クイーン・オブ・プディング
444 kcal
12g
65 min
中級
完熟トマトと手作りニョッキのポモドーロ
711 kcal
20g
75 min
初級
伝統のバスブーサ（セモリナ粉のケーキ）
726 kcal
10g
60 min
初級
バニラプディング
213 kcal
8g
25 min
初級
香り弾ける！フレッシュハーブと彩り野菜のクスクスサラダ
572 kcal
16g
25 min
中級
ひよこ豆粉の蒸しケーキ「ドクラ」
310 kcal
14g
35 min
初級
チュィナムル（シラヤマギクの和え物）
131 kcal
6g
20 min
初級
ローズマリー香る、カリカリ・ローストポテト
302 kcal
4g
60 min
初級
とろ〜りモッツァレラのイタリアンオムレツ
582 kcal
38g
25 min