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バルサミコ・ブルスケッタ

バルサミコ・ブルスケッタ

カリッと香ばしく焼き上げたパンに、フレッシュなニンニクの香りを。ジューシーなトマトに、コク深く甘美なバルサミコソースがとろりと絡む贅沢な一皿です。

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starterfreshclassichotvegetarian
15min
下準備
10min
調理時間
初級
難易度

栄養成分 (1人前あたり)

354
Calories
7g
タンパク質
52g
炭水化物
12g
脂質
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コンテキストAI

材料

4
  • 300 g
    バゲット・トラディション
    ~209 cal/1人前あたり
    (厚切り)
  • 4
    房トマト
    ~4 cal/1人前あたり
    (5mm角のダイス状)
  • 1
    にんにく
    ~1 cal/1人前あたり
    (半分に切る)
  • 3 大さじ
    エキストラバージンオリーブオイル
    ~101 cal/1人前あたり
  • 100 ml
    バルサミコ酢
    ~23 cal/1人前あたり
  • 1 大さじ
    白砂糖
    ~15 cal/1人前あたり
  • 1
    バジル
    (刻み)
  • 1 つまみ
    フルール・ド・セル
  • 1 つまみ
    黒胡椒パウダー

アレルゲン

グルテンsulfites
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作り方

0/4
  1. トマトの下準備

    トマトを5mm角のダイス状にカットします。ボウルに入れ、オリーブオイル、刻んだバジル、シーソルト、黒胡椒を加えてさっくりと和えます。そのまま10分ほど置き、素材の味をじっくりと馴染ませましょう。

    5 min
  2. バルサミコソースを煮詰める

    小鍋にバルサミコ酢と砂糖を入れ、弱火にかけます。焦げないよう注意しながら、スプーンの背をコーティングするくらい、とろりと濃厚なシロップ状になるまで煮詰めてください。

    8 min
  3. パンを焼き上げる

    パンを厚めの斜め切りにし、トースターやグリルで表面がこんがりと黄金色になるまで焼きます。焼き上がった熱々のうちに、断面へ半分に切ったニンニクを力強くこすりつけ、香りを移します。

    5 min
  4. 仕上げ・盛り付け

    パンの上にトマトをたっぷりと盛り付け、仕上げにバルサミコソースを回しかけます。パンが水分を吸って柔らかくなる前に、ぜひ出来立ての食感をお楽しみください。

    2 min

シェフのコツ

  • トマトは冷蔵庫から出したてではなく、常温のものを使うのがコツ。果汁が引き立ち、より豊かな風味を楽しめます。
  • ニンニクはパンが焼き上がった直後、熱いうちにこすりつけてください。熱でニンニクがとろけるようにパンに馴染み、香りが格段に良くなります。

保存方法

パンがトマトの水分を吸って食感が損なわれるため、保存はせず出来立てをすぐにお召し上がりください。

4.7
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バルサミコ・ブルスケッタ | FoodCraft