ペスカタリアン レシピ

1860 件のレシピ

ペスカタリアンレシピは多様で美味しいよ。479 kcalの軽いローズウォーターのセモリナプディングを作れるって知ってた?ナッツとチリのフィロペストリー(816 kcal)など、他の美味しい料理も楽しめるよ。

プロヴァンス風野菜ティアン
初級

プロヴァンス風野菜ティアン

231 kcal
5g
85 min
ギリシャ風 本格タラモサラタ
中級

ギリシャ風 本格タラモサラタ

736 kcal
14g
20 min
チャナ・チャート
初級

チャナ・チャート

552 kcal
27g
35 min
ピーマンの中華風強火炒め 〜花椒と胡麻油の香り〜
初級

ピーマンの中華風強火炒め 〜花椒と胡麻油の香り〜

131 kcal
2g
25 min
カヴァタッピのトマトソース
初級

カヴァタッピのトマトソース

638 kcal
19g
35 min
黒タチウオのソテー バナナ添え 〜パッションフルーツソース〜
中級

黒タチウオのソテー バナナ添え 〜パッションフルーツソース〜

724 kcal
34g
35 min
赤玉ねぎとタマリンドのチャツネ
初級

赤玉ねぎとタマリンドのチャツネ

157 kcal
3g
35 min
焦がしバターとセージのニョッキ
中級

焦がしバターとセージのニョッキ

561 kcal
15g
75 min
ミヨクムク (海藻ゼリー)
初級

ミヨクムク (海藻ゼリー)

69 kcal
2g
30 min
舌平目のムニエル 〜焦がしバターの香り〜
中級

舌平目のムニエル 〜焦がしバターの香り〜

806 kcal
66g
25 min
ピーナッツブリトル
中級

ピーナッツブリトル

281 kcal
4g
25 min
ローストペッパー
初級

ローストペッパー

187 kcal
2g
45 min
濃厚ごまだれと胡瓜の和え麺
初級

濃厚ごまだれと胡瓜の和え麺

429 kcal
13g
20 min
ツナと完熟トマトのポルトガル風ペンネ
初級

ツナと完熟トマトのポルトガル風ペンネ

769 kcal
39g
35 min
ボーロ・デ・リモン(ポルトガル風レモンケーキ)
初級

ボーロ・デ・リモン(ポルトガル風レモンケーキ)

491 kcal
8g
60 min
昔ながらのマッシュポテト
初級

昔ながらのマッシュポテト

514 kcal
7g
40 min
ほうれん草とアーティチョークのディップ
初級

ほうれん草とアーティチョークのディップ

440 kcal
21g
40 min
ブロッコリーの蒸し煮 ~芳醇なバターの香りと共に~
初級

ブロッコリーの蒸し煮 ~芳醇なバターの香りと共に~

120 kcal
6g
13 min
ホバクチュク(韓国かぼちゃ粥)
初級

ホバクチュク(韓国かぼちゃ粥)

231 kcal
10g
60 min
パン・デ・ムエルト
中級

パン・デ・ムエルト

645 kcal
12g
205 min
濃厚パルメザンリゾット
中級

濃厚パルメザンリゾット

569 kcal
12g
35 min
ゴビ・マンチュリアン
中級

ゴビ・マンチュリアン

348 kcal
8g
45 min
伝統のスコティッシュ・ショートブレッド
初級

伝統のスコティッシュ・ショートブレッド

445 kcal
4g
50 min
ひよこ豆のクリーミーカレー
初級

ひよこ豆のクリーミーカレー

791 kcal
30g
40 min

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