初級
とろ〜り濃厚！チーズ・ケサディーヤ
418 kcal
17g
20 min
ペスカタリアン レシピ
1860 件のレシピ
ペスカタリアンレシピは多様で美味しいよ。479 kcalの軽いローズウォーターのセモリナプディングを作れるって知ってた？ナッツとチリのフィロペストリー（816 kcal）など、他の美味しい料理も楽しめるよ。
中級
ココナッツ・ミルク・ロール
473 kcal
7g
35 min
初級
パルメザン風味のリゾットブディーノ
581 kcal
23g
60 min
初級
昆布の佃煮
105 kcal
2g
60 min
初級
カリフラワーのバター蒸し 〜グレイソルトを添えて〜
75 kcal
1g
25 min
初級
ギリシャ風トマトソースパスタ
670 kcal
20g
35 min
中級
クミン香る 野菜のパリパリ包み（中東風クリスプ）
301 kcal
6g
45 min
初級
スパイス香るインド風野菜サラダ
180 kcal
5g
25 min
上級
ソーン・パプディ
923 kcal
12g
75 min
初級
ブルスケッタ・アル・ポモドーロ
376 kcal
8g
20 min
初級
キャロットケーキ
693 kcal
11g
65 min
初級
ほうれん草の濃厚クリーミーパスタ
749 kcal
26g
30 min
初級
オレキエッテ・アル・ポモドーロ
636 kcal
22g
50 min
中級
コロキソケフテデス（ズッキーニのフリッター）
411 kcal
14g
45 min
初級
本場アンダルシア風ガスパチョ
336 kcal
4g
25 min
中級
アルメンドラス・ガラピニャーダス（スペイン風アーモンドのキャラメリゼ）
400 kcal
8g
25 min
初級
パプリカと卵のシャクシュカ
300 kcal
11g
45 min
初級
ロースト野菜の彩りタルト
686 kcal
18g
75 min
初級
香ばしスパイスの本格タンドリー・アールー
278 kcal
7g
40 min
中級
ココナッツゼリー（ワンガティ）
238 kcal
1g
35 min
中級
トラジナムル（桔梗の根の炒め物）
144 kcal
2g
30 min
初級
彩り野菜のふっくらブルグル
334 kcal
10g
35 min
中級
フレンチメレンゲ
368 kcal
6g
110 min
中級
シナモン香る手作り生八つ橋
424 kcal
12g
40 min