中級
本格・海老の天ぷら
287 kcal
13g
30 min
ペスカタリアン レシピ
1860 件のレシピ
ペスカタリアンレシピは多様で美味しいよ。479 kcalの軽いローズウォーターのセモリナプディングを作れるって知ってた？ナッツとチリのフィロペストリー（816 kcal）など、他の美味しい料理も楽しめるよ。
中級
ペスカディージャ・ア・ラ・エスパルダ（白身魚の背開き ニンニク風味）
308 kcal
36g
25 min
初級
トマトスープ
313 kcal
5g
65 min
初級
ほうれん草のクリーム煮
282 kcal
9g
30 min
初級
英国伝統のミントソース
23 kcal
0g
10 min
初級
屋台の味！焦がし醤油とバターの焼きとうもろこし
290 kcal
7g
30 min
初級
シグムチナムル（ほうれん草のナムル）
87 kcal
4g
12 min
初級
マグロのタルタル
428 kcal
27g
20 min
初級
キャラメルオニオンディップ
228 kcal
8g
60 min
中級
懐かしのダルゴナ（韓国風カルメ焼き）
200 kcal
0g
10 min
初級
セサミ・ケフタ
634 kcal
16g
30 min
初級
ポテトバジ
273 kcal
5g
40 min
初級
セモリナ粉のガレット
677 kcal
15g
30 min
初級
ミルクとセモリナ粉のプディング
536 kcal
15g
25 min
初級
ココナッツシュリンプ
815 kcal
45g
35 min
中級
自家製テイタートッツ
400 kcal
5g
45 min
初級
ザクザク食感のコーンブレッド
414 kcal
9g
40 min
中級
サーモンのフィッシュケーキ
554 kcal
30g
45 min
中級
全粒粉のロティ
561 kcal
15g
35 min
初級
ピーマンの中華風強火炒め 〜花椒と胡麻油の香り〜
131 kcal
2g
25 min
初級
アプリコットの薄焼きタルト
405 kcal
6g
40 min
中級
なめらか濃厚チョコタルト
549 kcal
6g
35 min
中級
ポルトガル風たこのサラダ (Salada de Polvo)
463 kcal
41g
75 min
初級
メキシコ風トロピカルフルーツ・ソルベ
207 kcal
1g
20 min