初級
ペスカド・レボサード（スペイン風白身魚のフリット）
288 kcal
32g
25 min
ペスカタリアン レシピ
1860 件のレシピ
ペスカタリアンレシピは多様で美味しいよ。479 kcalの軽いローズウォーターのセモリナプディングを作れるって知ってた？ナッツとチリのフィロペストリー（816 kcal）など、他の美味しい料理も楽しめるよ。
初級
ザクロとフレッシュハーブのサラダ
330 kcal
4g
15 min
初級
彩り野菜とひよこ豆のタイムソテー
406 kcal
17g
30 min
初級
フルーツ・チャート
177 kcal
2g
20 min
初級
ほうれん草の胡麻和え
157 kcal
7g
20 min
初級
ローストブランジーノ
943 kcal
102g
45 min
初級
リボッリータ
658 kcal
22g
120 min
中級
自家製ポテトニョッキ 焦がしバターとセージのソース
584 kcal
17g
60 min
初級
ギリシャ風グリンピースのオイル蒸し煮サラダ
463 kcal
16g
55 min
中級
マイソール・パク
698 kcal
8g
35 min
中級
オジンオペックム（イカの甘辛炒め）
335 kcal
25g
30 min
中級
昔ながらのカスタードプリン
277 kcal
8g
65 min
初級
芳醇なギーが香る、レッドレンズ豆の本格ダル
330 kcal
19g
35 min
中級
ジャスミン香る大福（ジャスミン餅）
370 kcal
7g
50 min
初級
マッシュルームのパンナコッタ
336 kcal
6g
30 min
初級
にんじんのライタ
124 kcal
4g
17 min
初級
焼き芋
291 kcal
6g
65 min
中級
ホタテのコキーユ 白ワインソース仕立て
491 kcal
54g
35 min
中級
ナスのパルミジャーナ（ナスの重ね焼き）
650 kcal
25g
90 min
初級
フレッシュトマトのサルサ
92 kcal
2g
15 min
初級
フランス風チェリーのカスタードタルト
436 kcal
7g
60 min
中級
ニョッキ・アッラ・パンナ（濃厚クリームソースのニョッキ）
688 kcal
19g
60 min
初級
サーモンのプランシャ焼き 〜カリカリ皮目とレモンガーリックの香り〜
598 kcal
52g
18 min
初級
ブラジル風濃厚焼きプリン（プジン・デ・レイテ）
407 kcal
12g
75 min