中級
スモーク豆腐とパプリカのヴィーガンバーガー
462 kcal
23g
40 min
ペスカタリアン レシピ
1860 件のレシピ
ペスカタリアンレシピは多様で美味しいよ。479 kcalの軽いローズウォーターのセモリナプディングを作れるって知ってた？ナッツとチリのフィロペストリー（816 kcal）など、他の美味しい料理も楽しめるよ。
初級
グリーンアスパラガスのイタリアンソテー 〜にんにくとパルメザンの香り〜
145 kcal
6g
18 min
上級
ポルトガル伝統の羊乳チーズ：ケイジョ・ダ・セーラ
905 kcal
49g
60 min
中級
グリーンアスパラガスのクリーミーリゾット
892 kcal
22g
40 min
初級
ぷりぷり海老の中華風冷菜 〜特製生姜醤油だれ〜
222 kcal
34g
20 min
初級
コンナムルムチム（韓国風 豆もやしのナムル）
237 kcal
15g
15 min
初級
きんぴらごぼう
136 kcal
2g
25 min
初級
パイナップル・アップサイドダウン・ケーキ
614 kcal
7g
65 min
初級
ライチのケーキ
462 kcal
8g
65 min
初級
卵のミモザ風デビルドエッグ
489 kcal
14g
30 min
初級
完熟桃とツナのクリーミー仕立て
495 kcal
15g
20 min
中級
ぷりぷり大海老のにんにく蒸し
240 kcal
13g
28 min
中級
鮭の照り焼き
362 kcal
34g
25 min
初級
イタリア伝統のジャム・クロスタータ
580 kcal
7g
65 min
初級
手長海老の鉄板焼き 〜シガラス・ア・ラ・プランチャ〜
347 kcal
43g
15 min
初級
マスカルポーネ・ケーキ
420 kcal
9g
55 min
中級
もっちり香ばしい「手作り焼き餅」
678 kcal
15g
70 min
初級
香り高いジャスミンライス
263 kcal
5g
20 min
中級
サクサク食感！中華風ツナトースト
505 kcal
23g
30 min
初級
なすのカツレツ 〜焦がしバターの香り〜
435 kcal
10g
35 min
初級
マッシュルームのココット焼き 〜芳醇なバターととろける卵のハーモニー〜
479 kcal
17g
22 min
初級
バターナッツかぼちゃのメープルロースト 〜ピーカンナッツの香ばしさを添えて〜
331 kcal
4g
55 min
中級
ザバイオーネ
183 kcal
7g
15 min
初級
香ばし胡桃の中華風炒飯
560 kcal
10g
35 min