ペスカタリアン レシピ

1860 件のレシピ

ペスカタリアンレシピは多様で美味しいよ。479 kcalの軽いローズウォーターのセモリナプディングを作れるって知ってた?ナッツとチリのフィロペストリー(816 kcal)など、他の美味しい料理も楽しめるよ。

ベトナム風キャベツの甘酢漬け
初級

ベトナム風キャベツの甘酢漬け

102 kcal
2g
30 min
自家製カヘタ(ヤギミルクの濃厚キャラメル)
中級

自家製カヘタ(ヤギミルクの濃厚キャラメル)

412 kcal
8g
65 min
エッグ・アンド・チップス
初級

エッグ・アンド・チップス

606 kcal
21g
45 min
イタリア伝統の味 スフォリアテッラ・リッチャ
上級

イタリア伝統の味 スフォリアテッラ・リッチャ

756 kcal
15g
150 min
ほうれん草のダール
初級

ほうれん草のダール

341 kcal
17g
55 min
グリンピースとミントのポタージュ
初級

グリンピースとミントのポタージュ

247 kcal
8g
30 min
ひよこ豆粉の蒸しケーキ「ドクラ」
中級

ひよこ豆粉の蒸しケーキ「ドクラ」

310 kcal
14g
35 min
中華風 絶品カリカリ白身魚の唐揚げ
中級

中華風 絶品カリカリ白身魚の唐揚げ

652 kcal
31g
30 min
クイックマカロニ&チーズ
初級

クイックマカロニ&チーズ

726 kcal
28g
50 min
ウェボス・ランチェロス
初級

ウェボス・ランチェロス

897 kcal
41g
35 min
タルタ・デ・フルータス(彩りフルーツのタルト)
中級

タルタ・デ・フルータス(彩りフルーツのタルト)

436 kcal
10g
60 min
サーモンとアボカドのポケボウル
中級

サーモンとアボカドのポケボウル

709 kcal
31g
50 min
ムハジェブ(アルジェリア風スパイシー・フラットブレッド)
中級

ムハジェブ(アルジェリア風スパイシー・フラットブレッド)

753 kcal
18g
75 min
エスカルゴとマッシュルームのガーリックバターソテー
初級

エスカルゴとマッシュルームのガーリックバターソテー

208 kcal
14g
25 min
セボリタス・アサダス
初級

セボリタス・アサダス

99 kcal
2g
20 min
コンナムルムチム(韓国風 豆もやしのナムル)
初級

コンナムルムチム(韓国風 豆もやしのナムル)

237 kcal
15g
15 min
タイマンゴープディング
初級

タイマンゴープディング

367 kcal
3g
30 min
ノルマンディ風ソール
中級

ノルマンディ風ソール

638 kcal
91g
55 min
ギリシャ風大麦のサラダ
初級

ギリシャ風大麦のサラダ

486 kcal
12g
40 min
ミレット・ロティ(雑穀の薄焼きパン)
中級

ミレット・ロティ(雑穀の薄焼きパン)

301 kcal
7g
35 min
デビルドエッグ
初級

デビルドエッグ

186 kcal
10g
25 min
パルメザン香る、サクサク・フライドラビオリ
初級

パルメザン香る、サクサク・フライドラビオリ

715 kcal
20g
25 min
ガーリックバターが香る いんげんのソテー
初級

ガーリックバターが香る いんげんのソテー

145 kcal
3g
30 min
レヴァニ(セモリナ粉のシロップケーキ)
初級

レヴァニ(セモリナ粉のシロップケーキ)

540 kcal
8g
60 min

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