初級
フライドズッキーニ
525 kcal
6g
25 min
ペスカタリアン レシピ
1860 件のレシピ
ペスカタリアンレシピは多様で美味しいよ。479 kcalの軽いローズウォーターのセモリナプディングを作れるって知ってた？ナッツとチリのフィロペストリー（816 kcal）など、他の美味しい料理も楽しめるよ。
初級
彩り野菜のカリカリ・ジョン（韓国風焼き物）
430 kcal
17g
25 min
初級
スペイン風ガーリックブレッド
284 kcal
3g
20 min
中級
黒トリュフのタリアテッレ
614 kcal
19g
30 min
中級
ぷりぷり大海老のにんにく蒸し
240 kcal
13g
28 min
初級
たっぷり野菜のカリカリ中華おやき
328 kcal
8g
35 min
初級
海老の香ばし醤油炒め
252 kcal
31g
25 min
初級
チョルミョン（韓国風旨辛和え麺）
1756 kcal
53g
30 min
初級
ギリシャ風レンズ豆のスープ（ファケス）
389 kcal
17g
60 min
初級
じゃがいもとグリンピースのカレー（アル・マタル）
305 kcal
8g
55 min
初級
メティ・ダール（フェヌグリークと豆のカレー）
334 kcal
16g
55 min
初級
ウェボス・ランチェロス
897 kcal
41g
35 min
中級
シチリア伝統の本格カッサータ
713 kcal
23g
85 min
初級
ゴルゴンゾーラの濃厚クリームニョッキ 〜くるみを添えて〜
680 kcal
23g
15 min
中級
本格ギ・パラタ
443 kcal
8g
35 min
中級
彩り野菜とフレッシュチーズの手打ちラビオリ
723 kcal
31g
60 min
中級
ウニの殻焼きグラタン (Erizos de Mar)
429 kcal
22g
55 min
中級
ポルトガル伝統の味、タルト・デ・アメンドア（アーモンドタルト）
579 kcal
10g
55 min
初級
爽やかなレモンのフロマージュ・ブラン・ケーキ
427 kcal
13g
65 min
中級
パニプリ (Pani Puri)
552 kcal
21g
75 min
初級
本格・マグロの漬け丼
764 kcal
46g
35 min
初級
ズッキーニのグラタン
435 kcal
19g
60 min
初級
ココナッツミルク・プラオ
818 kcal
16g
40 min
中級
たっぷり野菜のベジタリアン・ラザニア
636 kcal
27g
90 min