自家製 そばがき

自家製 そばがき
25 min
合計
4
人分
224
1皿あたりのカロリー
材料 ↓

材料

4人分
  • 150 gそば粉 (ふるっておく)
  • 40 g白砂糖
  • 250 mlミネラルウォーター
  • 30 gコーンスターチ (打ち粉用に使用)
  • 1 つまみグレーシーソルト
  • 100 gあんこ (4等分にして丸めておく)

作り方

つややかで、もっちりとした力強い弾力。口に含んだ瞬間に広がる蕎麦の香ばしいナッツのような風味と、舌の上でとろけるような心地よい口当たりが魅力の伝統菓子です。

  1. 1

    ボウルに蕎麦粉、白砂糖、海塩を入れます。砂糖が全体に均一に混ざるよう、まずは乾いた状態でホイッパーを使ってよく混ぜ合わせます。

  2. 2

    ミネラルウォーターを少しずつ注ぎながら、ダマにならないよう手早く、かつ力強く混ぜ合わせます。パンケーキの生地のような、なめらかでとろみのある状態に仕上げます。

  3. 3

    混ぜ合わせた生地を厚手の鍋に移し、中火にかけます。木べらで絶えず底から練るように混ぜてください。突然生地に粘りが出て、鍋肌から離れるようになったら、透明感と弾力が出るまでさらにしっかりと練り込みます。

  4. 4

    コーンスターチを広げた作業台に熱い生地を移し、4等分にします。生地を平らに広げ、中央に丸めたあんこをのせて包み込みます。丸型や三角形など、お好みの形に整えてください。手粉(コーンスターチ)をまぶすことで、生地が手につかず美しく仕上がります。

手順を見ながら作る

よくある質問

この料理を上手に作るには?
  • 火にかけたら決して手を休めず、絶えず練り続けてください。焦げ付きを防ぎ、なめらかで均一な食感に仕上げるための最も重要なポイントです。
  • 生地は冷めると硬くなってしまうため、熱いうちに手早く成形するのがコツです。火傷には十分に注意してください。
この料理はどのくらい保存できますか?

出来立てが一番の美味しさです。時間が経つと生地が硬くなり、特有の弾力が失われてしまうため、作ったらすぐにお召し上がりください。

4.2
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