初級
なすのキャビア
198 kcal
3g
60 min
ペスカタリアン おやつ・軽食
174 件のレシピ
ピコ・デ・ガロのような新鮮で軽やかなレシピや、チーズたっぷりのペイジーニョス・デ・ケイジョが、ペスカタリアンスナックの多様性を示しているよ。171種類のオプションがあるから、好みやシーンに合わせて選べるよ。
初級
ハッシュパピー
408 kcal
10g
25 min
初級
濃厚スパイスミルクティー（カラク・ティー）
233 kcal
5g
20 min
初級
タマリンド・チャツネ
151 kcal
1g
20 min
初級
香ばし砕きピーナッツと胡麻のトッピング
402 kcal
14g
15 min
初級
赤玉ねぎとタマリンドのチャツネ
157 kcal
3g
35 min
初級
フレッシュハーブの自家製ランチドレッシング
177 kcal
3g
15 min
初級
本格トマトチャツネ
182 kcal
2g
55 min
初級
マサラ・ピーナッツ
815 kcal
19g
25 min
初級
彩り野菜のパリパリチップス
239 kcal
4g
35 min
初級
ドライトマトの濃厚クリーミースプレッド
291 kcal
9g
20 min
中級
自家製クミンのパパド
448 kcal
17g
30 min
初級
パスタ・デ・テ（スペイン風バタークッキー）
541 kcal
6g
37 min
初級
爽やかに香る、レモンタヒニソース
202 kcal
6g
10 min
初級
本格ババガヌーシュ
277 kcal
5g
60 min
中級
そば粉のブリニ
625 kcal
30g
100 min
中級
伝統的なメゼの盛り合わせ
1155 kcal
43g
85 min
初級
フォークで潰す自家製ワカモレ
364 kcal
3g
15 min
初級
焼きパプリカとくるみのムハンマラ
433 kcal
6g
40 min
初級
バナナブレッド
526 kcal
8g
75 min
初級
揚げ焼きプランテンのキャラメリゼ
395 kcal
2g
20 min
初級
タイ風唐辛子の酢漬け（プリック・ナム・ソム）
49 kcal
1g
15 min
初級
ココナッツ・チャツネ
236 kcal
3g
20 min
初級
ペスト・アッラ・トラパネーゼ（シチリア風トマトとアーモンドのジェノベーゼ）
390 kcal
7g
25 min