初級
エローテ：メキシコ風焼きとうもろこし
434 kcal
14g
25 min
ペスカタリアン おやつ・軽食
174 件のレシピ
ピコ・デ・ガロのような新鮮で軽やかなレシピや、チーズたっぷりのペイジーニョス・デ・ケイジョが、ペスカタリアンスナックの多様性を示しているよ。171種類のオプションがあるから、好みやシーンに合わせて選べるよ。
中級
伝統的なスフェンジ（モロッコ風揚げパン）
777 kcal
12g
35 min
初級
スペイン風キャンディードナッツ
658 kcal
12g
30 min
初級
メキシコ風アーモンド詰めデーツ
264 kcal
6g
20 min
初級
ココナッツ・チャツネ
236 kcal
3g
20 min
初級
本格派の塩ラッシーとパパド
489 kcal
18g
15 min
初級
フェアリーブレッド
603 kcal
11g
5 min
初級
なすのキャビア
198 kcal
3g
60 min
初級
フルーツ・チャート
177 kcal
2g
20 min
初級
濃厚スパイスミルクティー（カラク・ティー）
233 kcal
5g
20 min
初級
自家製ポテトチップス
356 kcal
4g
35 min
初級
自家製トマトソース
163 kcal
3g
60 min
初級
こだわりの自家製ハリッサ
322 kcal
4g
50 min
中級
韓国のホットク
617 kcal
11g
50 min
初級
スジョンガ（韓国伝統のシナモンと生姜のデザート茶）
256 kcal
1g
75 min
初級
ギリシャの伝統的なディップ「ティピティ」
317 kcal
10g
45 min
初級
ナンカタイ（インド風ショートブレッド）
547 kcal
8g
45 min
初級
そら豆のタヒニ（ねりごま）ソース和え
489 kcal
28g
30 min
上級
ポルトガル伝統の羊乳チーズ：ケイジョ・ダ・セーラ
905 kcal
49g
60 min
初級
伝統的な黒オリーブのタプナード
163 kcal
2g
15 min
初級
サルサ・タケラ
148 kcal
4g
25 min
中級
ムスンメン（マグレブ伝統のフラットブレッド）
517 kcal
9g
60 min
初級
スパイス香るハチミツ仕立てのドライフルーツミックス
457 kcal
8g
20 min
初級
本場ドイツ仕込みの自家製ポテトチップス
360 kcal
4g
35 min