初級
マサラ・ピーナッツ
815 kcal
19g
25 min
ペスカタリアン おやつ・軽食
174 件のレシピ
ピコ・デ・ガロのような新鮮で軽やかなレシピや、チーズたっぷりのペイジーニョス・デ・ケイジョが、ペスカタリアンスナックの多様性を示しているよ。171種類のオプションがあるから、好みやシーンに合わせて選べるよ。
初級
ハッシュパピー
408 kcal
10g
25 min
中級
プンオパン（韓国風たい焼き）
253 kcal
7g
30 min
初級
キャビア・デ・ベレンヘナ（なすのキャビア）
192 kcal
2g
60 min
初級
ザクザク食感のコーンブレッド
414 kcal
9g
40 min
初級
サングリア
245 kcal
1g
15 min
初級
厚焼きサブレ・ブルトン
482 kcal
7g
40 min
中級
伝統的なスフェンジ（モロッコ風揚げパン）
777 kcal
12g
35 min
初級
コーンフリッター
387 kcal
10g
25 min
初級
伝統的な黒オリーブのタプナード
163 kcal
2g
15 min
中級
ムスンメン（マグレブ伝統のフラットブレッド）
517 kcal
9g
60 min
中級
ポン・デ・ケイジョ（ブラジル風チーズパン）
1116 kcal
22g
45 min
初級
ミントチャツネ
52 kcal
2g
15 min
初級
フレッシュハーブの自家製ランチドレッシング
177 kcal
3g
15 min
初級
チョンヤン・コチュジャン
108 kcal
2g
25 min
初級
ベトナム風ねぎ油（モー・ハン）
237 kcal
1g
7 min
初級
スモーキー・ババガヌーシュ
285 kcal
6g
60 min
初級
チャイブ香るヨーグルトディップ
175 kcal
3g
10 min
初級
アメリカ風ひよこ豆のスプレッド
572 kcal
24g
15 min
初級
ミントヨーグルト
172 kcal
3g
10 min
初級
にんにくとタイム香る、香ばし焼きピタパン
396 kcal
8g
11 min
初級
パイナップルとシナモンのフルーツケフィア
73 kcal
1g
2895 min
初級
ドライトマトの濃厚クリーミースプレッド
291 kcal
9g
20 min
初級
スパイス香るハチミツ仕立てのドライフルーツミックス
457 kcal
8g
20 min