中級
イカのイタリアン煮込み ～ガーリック香る濃厚トマトソース～
372 kcal
30g
60 min
ペスカタリアン 作り置き レシピ
881 件のレシピ
バッチクッキングはペスカタリアンレシピに最適だよ。ムハンマラ（焼きピーマンとナッツ入り）を作って、美味しい食事を楽しんで。デザートが欲しい？ローズウォーターのセモリナプディングが君の味覚を喜ばせるよ。
中級
とろ〜りなすのパルミジャーナ風グラタン
540 kcal
24g
75 min
中級
メロマカロナ 〜蜂蜜とくるみのギリシャ風クッキー〜
1006 kcal
14g
55 min
中級
自家製ブリオッシュ
555 kcal
12g
70 min
初級
自家製たくあん
111 kcal
2g
25 min
初級
パスタ・デ・テ（スペイン風バタークッキー）
541 kcal
6g
37 min
中級
豆腐のサテ 〜濃厚ピーナッツソース〜
510 kcal
23g
35 min
中級
西洋ゴボウのクリーム煮
315 kcal
7g
60 min
初級
太陽の恵みたっぷり、彩り夏野菜のキッシュ
683 kcal
20g
70 min
初級
そら豆のミント＆ガーリック和え
268 kcal
12g
20 min
初級
そら豆のクミン風味
312 kcal
15g
35 min
中級
マナキーシュ：ザータルとチーズの香ばしピザ
954 kcal
25g
35 min
中級
ほうれん草のクリーミー・カネロニ
711 kcal
27g
70 min
初級
たっぷり野菜のベジタブル・プラオ（インド風炊き込みご飯）
445 kcal
9g
45 min
初級
自家製タルタルソース
497 kcal
3g
15 min
初級
ペペロニパスタ
625 kcal
20g
40 min
初級
滑らか仕立てのフムスとピタパン
884 kcal
33g
20 min
中級
バニラ香る、とろけるお米のケーキ
439 kcal
13g
90 min
中級
本場インドのふわふわパン「パオ」
362 kcal
9g
65 min
初級
香ばし胡桃の中華風炒飯
560 kcal
10g
35 min
中級
本格シュプフヌーデルンのバターソテー
325 kcal
8g
70 min
初級
和風仕立ての年糕（ニェンガオ）
484 kcal
7g
60 min
初級
スパイス香るフルーツのシロップ煮
252 kcal
1g
40 min
初級
プディング・ショムール
600 kcal
6g
50 min