初級
アロスコンレチェ
513 kcal
14g
55 min
ペスカタリアン 作り置き レシピ
881 件のレシピ
バッチクッキングはペスカタリアンレシピに最適だよ。ムハンマラ（焼きピーマンとナッツ入り）を作って、美味しい食事を楽しんで。デザートが欲しい？ローズウォーターのセモリナプディングが君の味覚を喜ばせるよ。
初級
昔ながらのパンプディング
589 kcal
15g
70 min
初級
スペイン風ひよこ豆とほうれん草の煮込み
536 kcal
25g
30 min
初級
パッションフルーツのムース
440 kcal
9g
20 min
初級
トゥブジョリム（韓国風豆腐の甘辛煮）
323 kcal
22g
25 min
初級
メキシカン・レッドビーンペースト
433 kcal
18g
25 min
初級
マンチェゴチーズの芳醇ハーブオイル漬け
940 kcal
21g
15 min
初級
メキシカン・コーンプディング
363 kcal
9g
60 min
初級
スペイン風キャンディードナッツ
658 kcal
12g
30 min
初級
ラハス・ポブラナス
376 kcal
8g
35 min
初級
コンデンスミルク入りコーヒーゼリー
294 kcal
10g
20 min
初級
カジナムル（韓国風・蒸しナスのナムル）
102 kcal
3g
20 min
初級
クリーム野菜のフリカッセ
359 kcal
7g
50 min
中級
自家製つぶあん
264 kcal
4g
100 min
中級
ツナのエンパナディージャ
717 kcal
26g
60 min
初級
本場韓国の味！旨辛キムチチヂミ
640 kcal
12g
25 min
初級
ウィトラコチェのタコス
408 kcal
7g
35 min
初級
ツナと完熟トマトのポルトガル風ペンネ
769 kcal
39g
35 min
中級
ハチミツがけの伝統的なムスンメン
806 kcal
13g
60 min
初級
シェルムラ・ポテト
318 kcal
5g
40 min
中級
パッパッ（小豆のタルト）
409 kcal
12g
80 min
初級
自家製コーントルティーヤ
453 kcal
11g
35 min
中級
パヴ・バジ
620 kcal
14g
60 min
初級
ナスのザルーク（モロッコ風焼きナスのディップ）
225 kcal
4g
60 min