ペスカタリアン 作り置き レシピ

881 件のレシピ

バッチクッキングはペスカタリアンレシピに最適だよ。ムハンマラ(焼きピーマンとナッツ入り)を作って、美味しい食事を楽しんで。デザートが欲しい?ローズウォーターのセモリナプディングが君の味覚を喜ばせるよ。

伝統的なウェルシュ・ケーキ
初級

伝統的なウェルシュ・ケーキ

563 kcal
8g
25 min
伝統的なラタトゥイユ
中級

伝統的なラタトゥイユ

383 kcal
7g
100 min
たっぷり野菜のブルゴーニュ風煮込み
中級

たっぷり野菜のブルゴーニュ風煮込み

382 kcal
6g
70 min
ギリシャ風ローストポテト
初級

ギリシャ風ローストポテト

507 kcal
6g
65 min
チェー・バー・マウ(ベトナム風・三色デザート)
中級

チェー・バー・マウ(ベトナム風・三色デザート)

570 kcal
17g
90 min
ガジャル・カ・ハルワ
中級

ガジャル・カ・ハルワ

687 kcal
14g
80 min
マライコフタ(濃厚クリームとパニールの揚げ団子カレー)
中級

マライコフタ(濃厚クリームとパニールの揚げ団子カレー)

564 kcal
21g
75 min
ほうれん草のロティ
中級

ほうれん草のロティ

542 kcal
12g
35 min
彩り野菜とコンテチーズの本格タルト
初級

彩り野菜とコンテチーズの本格タルト

658 kcal
18g
65 min
ぶり大根
中級

ぶり大根

578 kcal
71g
65 min
デーツとナッツの甘いコフタ
初級

デーツとナッツの甘いコフタ

510 kcal
11g
30 min
野菜のブリュアット
中級

野菜のブリュアット

341 kcal
7g
60 min
茄子の揚げ浸し
初級

茄子の揚げ浸し

410 kcal
5g
30 min
爽やかに香るミントライス
初級

爽やかに香るミントライス

359 kcal
6g
30 min
ホバクチュク(韓国かぼちゃ粥)
初級

ホバクチュク(韓国かぼちゃ粥)

231 kcal
10g
60 min
トルティーヤ・ピンチョス
中級

トルティーヤ・ピンチョス

577 kcal
15g
55 min
昆布の佃煮
初級

昆布の佃煮

105 kcal
2g
60 min
ギリシャ風ごまのタヒニケーキ(タヒノピタ)
初級

ギリシャ風ごまのタヒニケーキ(タヒノピタ)

608 kcal
12g
65 min
伝統的なごまパン
中級

伝統的なごまパン

697 kcal
18g
145 min
完熟マンゴーの自家製チャツネ
初級

完熟マンゴーの自家製チャツネ

300 kcal
2g
65 min
シュリンプ・ポボー
中級

シュリンプ・ポボー

1038 kcal
48g
30 min
焼きパプリカのサラダ(エンサラダ・デ・ピミエントス)
初級

焼きパプリカのサラダ(エンサラダ・デ・ピミエントス)

323 kcal
19g
60 min
彩り野菜のスペイン風ライス
初級

彩り野菜のスペイン風ライス

445 kcal
8g
40 min
ニューヨーク風・濃厚トマトソースパスタ
初級

ニューヨーク風・濃厚トマトソースパスタ

674 kcal
21g
60 min

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