初級
濃厚な口溶け。ダークチョコとくるみのファッジブラウニー
492 kcal
7g
40 min
ペスカタリアン 作り置き レシピ
881 件のレシピ
バッチクッキングはペスカタリアンレシピに最適だよ。ムハンマラ（焼きピーマンとナッツ入り）を作って、美味しい食事を楽しんで。デザートが欲しい？ローズウォーターのセモリナプディングが君の味覚を喜ばせるよ。
中級
ピリ辛豆腐ボール
411 kcal
17g
30 min
中級
シュリンプ・ポボー
1038 kcal
48g
30 min
中級
スモーク豆腐とパプリカのヴィーガンバーガー
462 kcal
23g
40 min
中級
サーモンのフィッシュケーキ
554 kcal
30g
45 min
初級
中華風カレー豆腐
501 kcal
20g
35 min
中級
エジプトの国民食「コシャリ」
896 kcal
26g
90 min
初級
ひよこ豆のクリーミーカレー
791 kcal
30g
40 min
初級
伝統のくるみケーキ
628 kcal
11g
60 min
初級
マッシュルームのパンナコッタ
336 kcal
6g
30 min
中級
フレッシュ苺のムース
371 kcal
8g
50 min
中級
西洋ゴボウのクリーム煮
315 kcal
7g
60 min
初級
ゲミューゼライス（ドイツ風野菜のバターライス）
407 kcal
9g
40 min
中級
ベトナム風バゲット（バインミー）
486 kcal
12g
55 min
中級
ヤンニョムケジャン
575 kcal
55g
45 min
中級
伝統的なパンプキンパイ
350 kcal
8g
70 min
中級
ラバッシュ
339 kcal
8g
35 min
初級
ギリシャ風にんじんのクミンソテー
122 kcal
2g
35 min
中級
ふっくら自家製ピタパン
344 kcal
8g
35 min
初級
スパイス香るハチミツ仕立てのドライフルーツミックス
457 kcal
8g
20 min
初級
濃厚な香りとコク。極上の「黒ごまデザートスープ」
590 kcal
15g
35 min
中級
ベンガン・バルタ（焼きなすの北インド風スパイシー・マッシュ）
202 kcal
4g
60 min
初級
ひよこ豆のクリーミーココナッツカレー
831 kcal
31g
45 min
中級
ドゥードゥ・ペダ
726 kcal
27g
25 min