中級
コルデロ・アル・ロメロ（ラム肉のローズマリー煮込み）
861 kcal
67g
110 min
パレオ 肉・魚料理
147 レシピ
パレオ料理は147の美味しいレシピで展開。863 kcalのドウラーダ・グレリャダや580 kcalのケフタ・オ・エウを楽しんで。各料理はあなたの食事にユニークなひねりを加えてくれるよ。
中級
コルデロ・アサード（仔羊のロースト）
1171 kcal
83g
130 min
簡単
海老のアヒージョ（ガンバス・アル・アヒージョ）
529 kcal
34g
20 min
中級
スペイン風 海鮮のグリル盛り合わせ
758 kcal
105g
35 min
中級
ガー・ハップ・ハイン（鶏のネギ蒸し）
458 kcal
30g
60 min
中級
スペイン風 鱸（スズキ）の塩釜焼き
151 kcal
27g
55 min
簡単
ラム肉のピンチョス（ピンチョ・デ・コルデロ）
767 kcal
46g
45 min
簡単
ピンチョス・モルーノス（スペイン風 豚肉のスパイス串焼き）
662 kcal
41g
30 min
中級
スペイン風プーラルド（肥育若鶏）のロースト
1190 kcal
101g
105 min
簡単
豚肉のラグー（セルド）
700 kcal
39g
110 min
簡単
サーモンのプランシャ焼き 〜カリカリ皮目とレモンガーリックの香り〜
598 kcal
52g
18 min
簡単
Sangre de Cerdo（スペイン風 豚の血と玉ねぎの炒め物）
301 kcal
24g
50 min
簡単
イワシのプランチャ焼き
632 kcal
59g
16 min
簡単
脂ののった鰯（いわし）のプランチャ焼き
554 kcal
59g
18 min
中級
スイスチャードのスペイン風オムレツ
422 kcal
13g
50 min
中級
玉ねぎのトルティーヤ（スペイン風オムレツ）
705 kcal
14g
60 min
中級
ほうれん草のトルティージャ
584 kcal
15g
55 min
中級
チョリソー入りスペイン風オムレツ（トルティージャ）
683 kcal
19g
50 min
中級
スペイン風オムレツ（トルティーヤ）
688 kcal
13g
50 min
簡単
香ばしエビのグリル串
304 kcal
34g
25 min
簡単
デリ風チキンサラダ
522 kcal
33g
35 min
中級
Chả rươi（チャールオイ）〜ベトナム流ゴカイのオムレツ〜
575 kcal
44g
35 min
簡単
チェルムーラ・エッグ
229 kcal
8g
35 min
簡単
北アフリカ風パプリカチキン
754 kcal
58g
65 min