簡単
チョンヤン・コチュジャン
108 kcal
2g
25 min
45分以内 ヴィーガン レシピ
393 レシピ
45分以内で作れるビーガンレシピはたくさんあるよ。433 kcalのローストペッパーとナッツのムハンマラや、177 kcalの味噌漬けのナス焼き（ナス焼き）は必見。すぐに美味しい料理を作ってみて。
簡単
菜心（サイシン）の韓国風ナムル
146 kcal
5g
15 min
簡単
チュィナムル（シラヤマギクの和え物）
131 kcal
6g
20 min
簡単
タッレジャンアチ（ヒメニラの醤油漬け）
158 kcal
5g
25 min
中級
トラジナムル（桔梗の根の炒め物）
144 kcal
2g
30 min
簡単
トゥブジョリム（韓国風豆腐の甘辛煮）
323 kcal
22g
25 min
簡単
カジナムル（韓国風・蒸しナスのナムル）
102 kcal
3g
20 min
簡単
カムジャジョリム（韓国風じゃがいもの甘辛煮）
270 kcal
4g
35 min
中級
モチモチ食感がたまらない！韓国の人気スイーツ「ホットク」
550 kcal
8g
35 min
簡単
コンナムルムチム（韓国風 豆もやしのナムル）
237 kcal
15g
15 min
簡単
ミヨクムク (海藻ゼリー)
69 kcal
2g
30 min
中級
ナバクキムチ（韓国風水キムチ）
98 kcal
3g
40 min
簡単
大根のセンチェ（ムセンチェ）
139 kcal
3g
17 min
簡単
韓国風ごま油のサラダ
69 kcal
2g
10 min
簡単
シグムチナムル（ほうれん草のナムル）
87 kcal
4g
12 min
中級
トック（韓国餅）
420 kcal
8g
45 min
簡単
メキシコ風スライスアボカド
491 kcal
4g
10 min
簡単
メキシコ風アーモンド詰めデーツ
264 kcal
6g
20 min
簡単
パパロテ（ローストサルサとトトポス）
288 kcal
5g
30 min
簡単
パパス・ア・ラ・メヒカーナ
233 kcal
5g
40 min
簡単
メキシカン・レッドビーンペースト
433 kcal
18g
25 min
簡単
ジャックフルーツのプルドタコス
513 kcal
10g
40 min
簡単
パクチーとライムの爽やか白ごはん
347 kcal
6g
28 min
簡単
フレッシュトマトのサルサ
92 kcal
2g
15 min