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普通 前菜
169 件のレシピ
中程度の難易度の前菜は、ラム肉のSamsaや米とハーブの詰め物をしたブドウの葉のような美味しい料理を引き立てるよ。複雑すぎずに印象を与えるのにぴったり。
中級
チキンパコラ
550 kcal
35g
35 min
中級
いくらの軍艦巻き
358 kcal
13g
60 min
中級
チーズ・ブリワット
638 kcal
20g
35 min
中級
グリーンアスパラガスの天ぷら
534 kcal
9g
30 min
中級
タイの春巻き
252 kcal
14g
55 min
中級
伝統的なスープ・ド・ポアソン
512 kcal
61g
90 min
中級
レバーパテ(レーバーパステテ)
601 kcal
21g
90 min
中級
スペイン風たらのフリット 〜本格バカラオ仕立て〜
758 kcal
88g
45 min
中級
チョンガクキムチ(大根の若菜キムチ)
261 kcal
12g
55 min
中級
ムング豆のカチョリ
582 kcal
16g
70 min
中級
ハモン・セラーノのクロケッタ(スペイン風クリームコロッケ)
734 kcal
28g
65 min
中級
野菜としいたけの焼き餃子
232 kcal
8g
55 min
中級
プロヴァンス風シーフードサラダ
382 kcal
36g
35 min
中級
彩り鮮やか、海老の生春巻き
236 kcal
13g
50 min
中級
ベトナム風揚げ春巻き(インペリアル・ロール)
519 kcal
20g
60 min
中級
本場ニューイングランド・クラムチャウダー
587 kcal
16g
50 min
中級
パラク・チャット(サクサクほうれん草のスパイス仕立て)
369 kcal
15g
35 min
中級
鶏肉のブリワット
1012 kcal
44g
85 min
中級
フレンチスタイル・サモサ ~香ばしい焦がしバターの香り~
485 kcal
17g
45 min
中級
インサラータ・ディ・ポルポ
520 kcal
37g
90 min
中級
本格オニオングラタンスープ
931 kcal
31g
80 min
中級
中東風チキンパテ
531 kcal
31g
65 min
中級
サクサク野菜の天ぷら
416 kcal
9g
40 min
中級
海老のリソイス(海老のクリーミー揚げパイ)
785 kcal
32g
65 min
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難易度
かんたん
普通
調理時間
時短
スピーディー
45 min 以内
栄養
ヘルシー
高タンパク
300 kcal 未満
特徴
作り置き
冷凍保存可能