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普通 前菜
169 件のレシピ
中程度の難易度の前菜は、ラム肉のSamsaや米とハーブの詰め物をしたブドウの葉のような美味しい料理を引き立てるよ。複雑すぎずに印象を与えるのにぴったり。
中級
ハーブ香る、ブドウの葉のライス包み
471 kcal
6g
95 min
中級
ミックス・セビーチェ
288 kcal
38g
40 min
中級
スペイン風たらのフリット 〜本格バカラオ仕立て〜
758 kcal
88g
45 min
中級
豚肉と海老の彩りシュウマイ
762 kcal
50g
50 min
中級
イタリア風フォアグラのパテ
609 kcal
7g
35 min
中級
真蛸とじゃがいものスペイン風サラダ
374 kcal
29g
65 min
中級
酸辣湯(サンラータン)
183 kcal
15g
35 min
中級
チャルア(ベトナム風ポークハム)
277 kcal
15g
85 min
中級
チーズ・ブガッツァ
542 kcal
16g
60 min
中級
ベーコン・ハラペーニョ・ポッパー
743 kcal
32g
35 min
中級
ティロピタ 〜ギリシャの伝統的なチーズパイ〜
570 kcal
23g
55 min
中級
カラマレス・ア・ラ・ロマーナ
415 kcal
25g
30 min
中級
本場ニューイングランド・クラムチャウダー
587 kcal
16g
50 min
中級
チョンガクキムチ(大根の若菜キムチ)
261 kcal
12g
55 min
中級
パテ・ド・カンパーニュ(田舎風パテ)
515 kcal
20g
135 min
中級
彩り鮮やか、海老の生春巻き
236 kcal
13g
50 min
中級
じゃがいもとグリーンピースのサモサ
540 kcal
10g
75 min
中級
インサラータ・ディ・ポルポ
520 kcal
37g
90 min
中級
本格オニオングラタンスープ
931 kcal
31g
80 min
中級
ギリシャ風たこのサラダ
457 kcal
40g
70 min
中級
至福のクラシック・クラブケーキ
506 kcal
29g
30 min
中級
サクサク野菜の天ぷら
416 kcal
9g
40 min
中級
ティグレス:スペイン風ムール貝の詰め物フライ
682 kcal
39g
60 min
中級
ムング豆のカチョリ
582 kcal
16g
70 min
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難易度
かんたん
普通
調理時間
時短
スピーディー
45 min 以内
栄養
ヘルシー
高タンパク
300 kcal 未満
特徴
作り置き
冷凍保存可能