中級
ナムプリック・オーン（豚ひき肉とトマトのディップ）
420 kcal
21g
45 min
普通 乳製品不使用 タイ料理 レシピ
68 件のレシピ
これらの68種類の乳糖不耐症向けのタイ料理でタイ料理の世界に飛び込もう。857 kcalのドリアンのもち米や386 kcalのチュチプラを楽しんで。本格的な風味が手の届くところにあるよ。
中級
クアクリン・ムー（豚ひき肉のドライカレー）
457 kcal
24g
35 min
中級
マンゴー・スティッキーライス（カオニャオ・マムアン）
638 kcal
10g
60 min
中級
豆腐のサテ 〜濃厚ピーナッツソース〜
510 kcal
23g
35 min
中級
ナムトック・ムー（タイ風焼き豚のハーブサラダ）
418 kcal
29g
35 min
中級
プラー・ガポン・ヌン・マナオ（タイ風スズキのライム蒸し）
291 kcal
50g
35 min
中級
チキン・カオソーイ
1642 kcal
53g
60 min
中級
ヤムタレー（タイ風シーフードサラダ）
246 kcal
40g
25 min
中級
カオパット・サパロット（タイ風パイナップル炒飯）
1581 kcal
48g
35 min
中級
ナムプリック・ラーブ
480 kcal
24g
35 min
中級
チキン・パッキーマオ（鶏肉の酔っ払い炒め）
1213 kcal
50g
30 min
中級
タイ風サモサ
357 kcal
18g
55 min
中級
ガイヤーン（タイ風焼き鳥）
412 kcal
34g
60 min
中級
プラー・ラード・プリック（白身魚のカリカリ揚げ・甘辛ソース）
571 kcal
59g
35 min
中級
タイ風レモングラスと真鱈のクリアスープ
140 kcal
25g
40 min
中級
プラームック・ヤーン（タイ風イカの炭火焼き）
210 kcal
31g
33 min
中級
本格マッサマンビーフカレー
1172 kcal
53g
140 min
中級
本格パッタイ（タイ風焼きそば）
1227 kcal
55g
30 min
中級
パッ・ウン・セン（タイ風春雨炒め）
511 kcal
21g
30 min
中級
ヤムウンセン（タイ風春雨サラダ）
362 kcal
21g
25 min
中級
牛肉のパナンカレー
508 kcal
32g
35 min
中級
魚醤（ナンプラー）
68 kcal
9g
40 min
中級
マッサマン・ガイ（鶏肉のマッサマンカレー）
904 kcal
43g
65 min
中級
ゲーン・パー（森のカレー / ジャングルカレー）
440 kcal
27g
45 min