中級
ブエ・ナムプリック（牛ひき肉と梅干しのタイ風ディップ）
462 kcal
30g
45 min
普通 乳製品不使用 タイ料理 レシピ
68 件のレシピ
これらの68種類の乳糖不耐症向けのタイ料理でタイ料理の世界に飛び込もう。857 kcalのドリアンのもち米や386 kcalのチュチプラを楽しんで。本格的な風味が手の届くところにあるよ。
中級
本格タイ風グリーンチキンカレー
455 kcal
31g
35 min
中級
ガイ・ホー・バイトーイ（鶏のパンダンリーフ包み揚げ）
394 kcal
29g
50 min
中級
ガイ・パッ・サテ（鶏肉のピーナッツソース炒め）
551 kcal
38g
30 min
中級
ナムプリックパオ（タイの万能チリジャム）
473 kcal
4g
60 min
中級
パンダンケーキ
367 kcal
9g
80 min
中級
タイの春巻き
252 kcal
14g
55 min
中級
サテ・ガイ（タイ風 鶏肉の串焼き）
560 kcal
41g
45 min
中級
ドリアン・スティッキー・ライス（カオニャオ・トゥリアン）
857 kcal
14g
70 min
中級
カノム・カイ・ノック・クラター（タイ風さつまいもボール）
462 kcal
4g
45 min
中級
ゲーン・キョウ・ワン・ガイ（鶏肉のグリーンカレー）
441 kcal
30g
35 min
中級
青パパイヤのサラダ（ソムタム）
188 kcal
5g
25 min
中級
ヤム・プラードゥック・フー（タイ風揚げ魚のカリカリサラダ）
380 kcal
21g
60 min
中級
鶏肉のグリーンカレー（ゲーン・キョウ・ワーン）
515 kcal
33g
35 min
中級
プラートード・ナムプラー（白身魚の唐揚げ ナンプラーソースがけ）
463 kcal
50g
35 min
中級
タイのココナッツ焼き菓子「カノムクロック」
528 kcal
7g
35 min
中級
バミー・ムー・デーン（タイ風チャーシュー和え麺）
943 kcal
47g
65 min
中級
カオモックガイ（タイ風チキンビリヤニ）
1035 kcal
45g
75 min
中級
カオニャオ・マムアン（マンゴー・スティッキーライス）
725 kcal
13g
50 min
中級
トムヤムタレー
250 kcal
39g
35 min