中級
タイ風豚肉の揚げ春巻き
713 kcal
22g
65 min
普通 低糖質 タイ料理 レシピ
47 件のレシピ
低炭水化物のタイ料理は、風味と軽さを兼ね備えています。455 kcalのタイバジルチキンのグリーンカレーや534 kcalのガイパッドメッドマムアンを試して、罪悪感なく美味しい料理を作ってみてください。
中級
ガイヤーン（タイ風焼き鳥）
412 kcal
34g
60 min
中級
ガイ・パッ・メ・マムアン（鶏肉のカシューナッツ炒め）
534 kcal
34g
25 min
中級
鴨肉とパイナップルのレッドカレー
614 kcal
34g
45 min
中級
ガイ・パッ・ポン・カリー（鶏肉の卵カレー炒め）
494 kcal
38g
25 min
中級
タイ風真鯛のタルタル
178 kcal
20g
20 min
中級
本場タイ風フライドチキン（ガイトード）
728 kcal
28g
35 min
中級
プラーパオ：タイ風・魚のハーブ塩釜焼き
337 kcal
51g
50 min
中級
プラー・ヌン・マナオ（スズキのタイ風ライム蒸し）
304 kcal
51g
30 min
中級
サンカヤー（丸ごとかぼちゃのタイ風ココナッツプリン）
376 kcal
10g
70 min
中級
豆腐のサテ 〜濃厚ピーナッツソース〜
510 kcal
23g
35 min
中級
チュチ・プラー（白身魚の濃厚レッドカレー煮込み）
386 kcal
31g
30 min
中級
牛肉のパネーンカレー（パネーン・ヌア）
565 kcal
33g
55 min
中級
ぷりぷり海老の本格トムヤムクン
198 kcal
23g
30 min
中級
牛肉のパナンカレー
508 kcal
32g
35 min
中級
ココナッツ香る、本格タイ風チキンカレー
506 kcal
35g
45 min
中級
ココナッツゼリー（ワンガティ）
238 kcal
1g
35 min
中級
トートマンプラー（タイ風さつま揚げ）
318 kcal
25g
35 min
中級
ナムプリック・オーン（豚ひき肉とトマトのディップ）
420 kcal
21g
45 min
中級
タイ風レモングラスと真鱈のクリアスープ
140 kcal
25g
40 min
中級
マッサマン・ガイ（鶏肉のマッサマンカレー）
904 kcal
43g
65 min
中級
ヤムウンセン（タイ風春雨サラダ）
362 kcal
21g
25 min
中級
ヤムタレー（タイ風シーフードサラダ）
246 kcal
40g
25 min
中級
パッ・ペット・ムー（豚肉のレッドカレー炒め）
847 kcal
17g
25 min