地中海料理 日本料理 レシピ

日本の地中海料理は伝統と革新を融合させているよ。232 kcalのふわふわの玉子焼きや313 kcalの味噌のどら焼きを楽しんで。152のレシピが君の味覚を目覚めさせるよ。

中級

いくらの軍艦巻き

358 kcal

13g

60 min

中級

自家製つぶあん

264 kcal

4g

100 min

中級

心まで温まる、本格味噌おでん

576 kcal

47g

80 min

初級

茄子の揚げ浸し

410 kcal

5g

30 min

初級

なすの煮浸し

232 kcal

6g

30 min

中級

手作りいちご大福

915 kcal

23g

85 min

中級

ツナとアボカドの巻き寿司

501 kcal

19g

60 min

中級

かっぱ巻き

321 kcal

7g

60 min

中級

濃厚抹茶のアイスもち

427 kcal

7g

55 min

中級

マグロの巻き寿司

789 kcal

31g

50 min

初級

究極の卵かけご飯

611 kcal

18g

20 min

中級

いちご大福

189 kcal

3g

30 min

中級

本場仕込みのしっとりカステラ

326 kcal

9g

65 min

初級

枝豆の香り胡麻生姜サラダ

263 kcal

17g

20 min

中級

旨み溢れる 蛤（はまぐり）そば

514 kcal

21g

35 min

中級

ぶり大根

578 kcal

71g

65 min

中級

野菜と海老の本格かき揚げ

281 kcal

15g

35 min

中級

本格・揚げ出し豆腐

720 kcal

35g

30 min

中級

濃厚なめらか抹茶アイスクリーム

378 kcal

11g

35 min

中級

揚げ出し茄子

506 kcal

6g

30 min

初級

旨味引き立つ「銀だらの味噌漬け焼き」

261 kcal

31g

25 min

初級

なすの味噌焼き

381 kcal

6g

25 min

中級

伝統のうな丼

602 kcal

27g

40 min

中級

自家製わさび豆

341 kcal

8g

70 min