地中海料理 日本料理 レシピ

日本の地中海料理は伝統と革新を融合させているよ。232 kcalのふわふわの玉子焼きや313 kcalの味噌のどら焼きを楽しんで。152のレシピが君の味覚を目覚めさせるよ。

中級

苺と抹茶のかき氷

224 kcal

6g

30 min

初級

自家製・彩り野菜の浅漬け

86 kcal

2g

20 min

中級

自家製梅干し

120 kcal

2g

90 min

中級

だし巻き卵（厚焼き玉子）

232 kcal

13g

25 min

中級

ぶり大根

578 kcal

71g

65 min

中級

定番の鶏の照り焼き弁当

595 kcal

30g

65 min

初級

柿と豆腐の香ばし照り焼き

320 kcal

18g

35 min

初級

究極の卵かけご飯

611 kcal

18g

20 min

中級

かっぱ巻き

321 kcal

7g

60 min

初級

冷奴：香り豊かな薬味を添えた絹ごし豆腐

140 kcal

17g

10 min

中級

伝統のうな丼

602 kcal

27g

40 min

中級

手作りいちご大福

915 kcal

23g

85 min

中級

職人仕込みの本格天丼

1640 kcal

35g

50 min

中級

自家製つぶあん

264 kcal

4g

100 min

初級

ほっこり甘い かぼちゃの煮物

80 kcal

3g

30 min

中級

もっちりつやつや！本格みたらし串団子

488 kcal

8g

35 min

初級

なすと豆腐の甘辛炒め

311 kcal

18g

30 min

中級

グリーンアスパラガスの天ぷら

534 kcal

9g

30 min

初級

白玉団子

429 kcal

10g

30 min

中級

いちご大福

184 kcal

2g

55 min

初級

旨味引き立つ「銀だらの味噌漬け焼き」

261 kcal

31g

25 min

初級

わかめと豆腐の和風サラダ

257 kcal

18g

15 min

中級

本マグロの握り寿司

805 kcal

41g

60 min

中級

マグロの巻き寿司

789 kcal

31g

50 min