地中海料理 日本料理 レシピ

日本の地中海料理は伝統と革新を融合させているよ。232 kcalのふわふわの玉子焼きや313 kcalの味噌のどら焼きを楽しんで。152のレシピが君の味覚を目覚めさせるよ。

中級

だし巻き卵（厚焼き玉子）

232 kcal

13g

25 min

初級

焼き芋

291 kcal

6g

65 min

中級

サーモンときゅうりの巻き寿司

880 kcal

32g

60 min

中級

抹茶の干菓子

293 kcal

2g

30 min

中級

断面が美しい！ツナマヨとアボカドのおにぎらず

772 kcal

21g

40 min

初級

白玉団子

429 kcal

10g

30 min

初級

わかめと豆腐の和風サラダ

257 kcal

18g

15 min

中級

自家製さつま揚げ

354 kcal

24g

35 min